출석^^오늘도 업무가 바빠서 늦은 오후에 출석합니다.오늘 훈련은 빌드업 조깅으로 미르보조트랙에서 120초 10회전, 116초 10회전, 112초 10회전, 96초 2회전하고 훈련을 끝내고 왔네요^^ 운동장은 트랙은 항상 혼자 전세를 내어 사용하고 있습니다^^ 작성자 이상국(아야맨) 작성시간 24.03.11 댓글 쓰기 메모 입력 폼 내용 입력된 글자수0/600 + 비밀 답글등록