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작년 하반기?부터 시작된 왼쪽 아킬레스랑 하복부 통증으로 속도를 장거리를 하기가 무섭습니다 제가 좀 과하면 꼭 주위에서 말씀해 주세요 이제 느림보의 미학으로 가야겠습니다 작성자 코란도(김영철) 작성시간 20.01.13
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답글 아킬,하복 모두 스피드훈련은 지양하는게 정답.
좀 답답해도 조깅으로 달래주며 치료하다보면 점점 좋아지니 맘편하게 가지셔~~~^^ 작성자 가을남자(이경준) 작성시간 20.01.14 -
답글 넵 살살한다고 생각하시면 좋을꺼같아요 작성자 하운드/김홍주 작성시간 20.01.14