절판된 책, 품절된 책 구하기 - 국회도서관 .. : 네이버블로그 (naver.com)
국회도서관에서 절판된 책을 제본해주더라구요
국회도서관에서의 제본은 무단복제가 아니어요
무단복제가 아니게 제본해서 보내주어요
원래 1/3씩 나눠서 여러권으로 제본해주는데
저는 한권 통으로 그대로 받았어요
혹시 절판된 책, 구할 책 있으시면 블로그 참고하시구요.
빨리 오진 않구요. 저는 전화로 확인도 오더라구요. 무사히 오긴 와요.
가격은 기억이 안나네요. 이만원 내외?
제 아이에게 이 습관반전법, 이걸 실행해보진 못했어요.
저희 아이 주치의(창원 경상대병원 정신과의사)께서는 가볍게 이책이 정말 좋다고 권하셨지만
이 책을 여러번 보고나니...
원칙적으로 이 프로그램은 치료자, 그것도 숙련된 치료자가 필요하고, 부모는 적절한 지지자여야 하드라구요.
부모가 치료자가 되면 감시자가 되어버릴 수도 있을 거 같고
간간히 저희 아이는 틱 이야기 자체를 하기 싫어하고 그랬습니다.
저자 서문에 "반드시 숙련된 치료자와 함께 수행되어야 함을 명심해야 한다"라고 되어 있습니다
저는 아이에게 복식호흡을 시켜보려했었고 잘 안되어서...큰숨...한숨을 쉬어서 좀 릴렉스 풀어보자...
이완을 이런 식으로 설명해주고 몸에 무리가 덜 가는 다른 비슷한 행동으로 바꿔보라고
종종 얘기를 나눠봤을 뿐입니다. 자주하면 그것도 잔소리라 자주 하면 안될 거 같았아요
그리고 이 책에 여기 나오는 경쟁반응을 틱 후에 바로 스트레칭으로 시켜봤었고.....혹시나 스스로 알아챌까봐요
이 책의 내용과 용어가 낯설어서 쉽게 읽히는 책이 아니긴 합니다
그래도 여러번 정독하시면 일정부분 이해가 가실만하구요. 몇몇 문단과 문장이 콱 박히는 부분이 있습니다.
아래 워크북이 제가 제본 받은 겁니다. 치료자메뉴얼 필요하신 분 국회도서관에서 제본받을 수 있겠습니다
