촌놈 수영장 가다/

[밝은 마음]

사람들은 말한마디에 자극을 받습니다.

특히나 아내말에 자극을 받는데,

"아내가 근육이 많이 빠졌네요" ㅎㅎ 

 그게 사실이고

엄연한 현실이라 위기의식을 느끼게 됩니다.

나이들면 다리힘으로 사는건데..

나이도 그렇고..

몸도 그렇고..

그래서 운동을 소홀히 했더니 2~3개월 사이에 고만..

사람이 자극을 받으면 뭔가 깊은 생각을 하게되지요~

그래서 여기저기 자문을 구해보니 수영을 여러분이 권합니다.

그래서 수영복을 샀지요.

그러고나서 딸에게 말하니

 "수영장을 들어걸때는 몸에 달라붙지 않은 수영복은 입장불허" 라고 합니다.

딸이 "수영장에 언제 가세요" 라고 묻기에 

"오후에 간다" 라고하니 "같이 가겠다" 라고해서 

"올필요가 없다" 라고 했는데도 불구하고 고맙게도 와 주었네요.

차를 타고 '완산수영장' 으로 갔는데, 국제 수영대회를 치르는 곳이라 그련지 주차장이 아주 넓었는데, 

"오전중에는 주차장이 꽉 찬다면서 수영장 건물옆으로 쭉 들어가면 주차자리가 있다고 하면서 그곳에 주차를 해놓고 샛길따라 내려오세요" 라고 합니다 ㅎ 

딸이 바쁘고 힘든가운데서도 본인이 오전중에 왔다가 오후에 다시 부모를 위해 와줘서 고마운 생각이 들어서 "고맙다" 라고 했네요.  

사람은

자기를 진심으로 위해주는 사람처럼 고마운 사람이 없지요.

딸의 마음속에서 나에 대한 애정과 존중이 느껴집니다 ㅎㅎㅎ 

수영장에 들어가서

수영복을 샀는데, '가격이 사만오천원' 인데, 딸이 계산을 하네요.

그래서 자식이 특히 딸이 아들과 다른점이 부모와 동행해주고 필요한 것은 아낌없이 써주는구나~

그런 생각이 듭니다 ㅎㅎ 

수영장에 들어가기전 샤워하고 들어갔는데, 

1라인에서만 수영을 못해서 걷는 사람들이 사용하는데, 

대부분 70대가 주를 이루고 같은이유로 수영장을 찾아왔다고 하는데,

다들 얼굴이 환하고 수영하면서 즐거운 표정으로 끊임없이 대화하고 웃는 모습이 참 정겹고 아름답습니다.

수영장에서 한시간 있다왔는데, 생각보다 운동량이 많아선지 엄청난 에너지가 소모되어 피로감이 몰려오지만 집에와서 쉬고나니 피로가 쉽게 풀리고 저녁에는 잠이 잘와서 얼마나 좋은지 모르겠습니다.

평소에 소변때문에 밤중에 여러차례 깨기도 했는데, 그날은 2번으로 줄어서 계속다니면 건강에 참 좋겠다는 생각이 듭니다.

65세가 넘으면 우대가 되어 2200원인데, 그곳에서

샤워하고

운동기구가 있어서 운동할수 있고

추울때는 '체온조절실' 에서 체온을 올리고

체력훈련실에서 실내달리기를 할수 있으니 참 좋은것 같습니다.

촌놈이 딸 덕분에 수영장을 안내를 잘 받아서 아주 오래다닌 익숙한 곳으로 생각되니 

처음가시는 분으은 안내를 꼭 받아야 할것 같습니다.

수영장에서 차를빼고 나올때는

' 와' 하고 탄성을 질렀는데,

수위치를 누르니까 차 스스로 좁은 주차공간에서 

스르르 차선밖까지 나오는데, 

신기하기도 하고 AI기술이 참 대단하다는 것을 느끼게 되었습니다.

[밝은 마음]

나이들면 근육운동을 꼭해야한다고 하는데 참 좋은것 같아요
오늘도 건강하세요

[청송아재]

밝은 마음님 감사합니다.. 나이 들어서는 수영장이 좋겠다라는 생각을 해 봅니다..ㅎ 즐건날 되십시요..

[밝은 마음]

수영장
아주 좋더라구요
건강하세요

[참꽃향]

가까이 두류수영장이 있지만 언제나 만원이고 수리공사하느라 갈수가 없고
걍 체력장운동으로 할뿐입니다.
수영장에 꾸준히 다니세요.

[밝은 마음]

감사합니다
꾸준히 다녀 볼랍니다
건강하세요