안녕하세요~
다정하고 친절한 여러분의 친구~ 은평구 주짓수 블랙벨트 2단 손관장입니다~~^^
수요일은 무엇을 배우는 날일까요?!!
수요일에는 바로 하체관절기를 배우는 날입니다~~~~ㅎㅎㅎ
평상시 상체 위주로 기술을 배우다 수요일에 하체를 배우고 스파링에 적용해보면 색다른 재미가 있습니다ㅎㅎ
매일매일이 새롭고 그래서 질리지 않는 주짓수!!!
오늘 도전해보세요~~!!
오늘도 재미나게 시작해보자~~~~
잼잼~~~
하체 기술 연습 중인 모습!!!
자~~~ 하체 관절기까지 포함한 스파링 시작!!!
<은평구 주짓수>
<은평구 주짓수>
<은평구 주짓수>
<은평구 주짓수>
<은평구 주짓수>
<은평구 주짓수>
재미난 스파링은 계속됩니다~~~~
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