안녕하세요~
다정하고 친절한 여러분의 친구~ 은평구 주짓수 블랙벨트 2단 손관장입니다~~^^
목요일에는 테이크다운!!
상대를 넘어뜨리는 다양한 기술들을 배워보는 목요일 테이크다운 수업!!
우리 자신있게 상대를 넘어뜨려 보아요~~~
열심히 넘어뜨려보자!!!
1분 테이크다운 스파링!!!
테이크다운 스파링이 끝난 후 본격 스파링 시작!!!
<은평구 주짓수>
<은평구 주짓수>
<은평구 주짓수>
재미난 주짓수~~~~
함께 수련하실래요?!!ㅎㅎㅎ
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