밤낮이 바뀌면 안되는 이유.jpg

작성자내일 지구가 망했으면 좋겠어| 작성시간22.09.30| 조회수3485| 댓글 6

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작성자 감자주인 작성시간22.09.30 야간근무 해서 그런지 없던 수면질환 다생겼어
잠들기도 어렵고 쉽게 깨고 체력도 안좋아짐 ㅜㅜ
그만두면 야간근무 안할고야
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작성자 민트좋아 작성시간22.09.30 살기 겁나 힘드네
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작성자 핫-치킨풋 작성시간22.09.30 사람의 몸은 밤에 자도록 설계가 되있구만. 근데 그 사람 스스로 밤에 일해야 하는 환경을 만들어버렸네 ㅋㅋ
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작성자 서강준 작성시간22.09.30 헐 그렇구나.. 그래서 자기전에 폰 하면 안좋다고 하는거였네
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작성자 까만마음 흑구 작성시간22.09.30 밤낮 바꾸니까 잠을 제대로 못자서 하루에 5시간 안쪽으로만 잠을 잤더니 어느순간 머리가 띵한 어지럼증이 오더니 그게 사라지지 않아서 한동안 개고생함

잠시계를 다시 되돌리고 노력해서 겨우 어지럼증이 나아지는중
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작성자 League of legends 작성시간22.10.01 진짜 밤낮바뀌면 아무리자도 피곤함ㅠㅠㅠ
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