[기타]4주동안 설탕 포함 첨가당 끊었을 때 몸에서 나타나는 변화

[초록푸른]

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[명탐정호랑이]

22 밖에서 음식 자체를 생물류 말곤 사먹을 수 없어 집에서도 다 해먹어야하니 쉽지 않음 ㅠㅠ

[단테-버질]

설탕 안 먹으려면 배달 외식 일체 못하는 건 당연하고 반찬가게 나물에도 설탕 들어가니 반찬가게에서 뭐 사다가 집에서 먹는 것도 안 됨;;;
음료도 아메 아니면 (뜨거운 물에 티백 하나 딸랑 넣는 걸로 4천원 받는) 티 종류밖에 없음
심지어 라떼라고 해놓고 설탕이나 연유 넣는 개인 카페 많아서 안심할 수 없음 저번에 잘못 먹고 혈당 250까지 올라가 식겁함;;

[재-쥬래갠]

설탕 첨가당 끊으려면 내가 싹 다 해먹어야되는데 불가능..

[생크림연유]

딱 일주일 끊었던적 있는데 끊고 처음먹었던게 사과...너무 달아서 못먹겠더라구여 진짜 넘 달아서 속이울렁거릴정도였음

[고양이는세상을구해]

한번 해보고는 싶네요..... 근데 첨가당 끊으면 뭘 먹을수 있어용?? 샐러드의 소스에도 설탕이 들어갈거같은뎅..