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늦어도 12시 이전에 자야하는 이유

작성자너불너불너부리| 작성시간24.11.24| 조회수0| 댓글 7

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  • 작성자 강주연아나운서 작성시간24.11.24 그래서 커피 마시고도 잠을 잘 잔다는 말은 사실이 아님.
    깊은 수면을 못한다고 들었음..그래서 커피를 끊으면 수면의 질이 달라진다고 함..
  • 답댓글 작성자 즐거운내일의용 작성시간24.11.24 커피에 안좋은 글이 너무 많이 올라와서 ㅠㅠㅠㅠ 이제 슬금슬금 먹지말아야하나 ㅠㅠㅠ 고민듕입니다.ㅠㅠㅠㅠ 흐규흐규
  • 답댓글 작성자 대마도내꺼 작성시간24.11.25 즐거운내일의용 오전에만 마시라고 하더라고요
    보통 보면 직장인들은 오전 오후 저녁 한잔씩 마시는 분들 많던데
    안 마시는게 좋지만 마시려거든 오전에 마시라고 어느 의사쌤이 그랬어요
  • 작성자 황초롱이 작성시간24.11.24
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  • 작성자 재-쥬래갠 작성시간24.11.24 대충 살고싶은데 인간은 왜케 대충 살면 안되게 만들어졌냐ㅠㅠ
  • 작성자 도레미레미파미파솔솔 작성시간24.11.24 자야지
  • 작성자 발각 작성시간24.11.25 저는 항상 9시나 10시쯤 잠들고 새벽3시에 깨서 다시 못자는데 이런것두 괜찮을지..근데 이러고 낮에 졸려서 잠...ㅋㅋ
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