흔히 <옴 챤팅(Om Chanting)>이라고도 합니다.
다함께 옴(OM,AUM)3번, 샨띠(Shanti)3번을 합송하는데, 숨을 마셨다가 내쉬는 숨에 소리를 내면 됩니다.
<옴(OM,AUM)>은 '우주의 첫소리, 가장 성스러운 소리, 가장 파장이 좋은 소리'라고 알려져 있습니다.
<샨띠(Shanti)>는 <평화>라는 의미의 산스크리트어입니다.
<샨띠 만뜨라>는 어떠한 종교적인 의미나 색채는 지니지 않습니다. 마음 속에 평화(shanti)를 기원하는 간절함만을 담습니다.
1번째 샨띠(Shanti)에는 내 안에, 2번째에는 내 옆에 있는 사람들에게, 3번째에는, 온 우주에 평화(shanti)가 가득하기를 기원하는 마음을 담습니다.
샨띠만뜨라(Shanti Mantra)는 그 자체만으로도 훌륭한 수행법이며, 인도의 수행처에서 널리 행해지는 의례입니다.
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