슈퍼푸드 마늘을 먹어야 하는 5가지 이유
슈퍼푸드 마늘을
먹어야 하는 5가지 이유
안녕하세요!
대한민국 농민, 농촌 지킴이 농림축산식품부입니다!
일해백리(一害百利) 냄새 하나 빼고 100가지가 이롭다.
2002년 미국 『타임(Time)』지 선정
세계 10대 슈퍼푸드
1992년 미국암연구소(NCI)가 발표한
건강한 몸을 유지하는 'Designer food' 피라미드 최상위 식재료
자타 공인 우리나라 최고의 식재료
마늘!
몸에 정말 좋지만 특유의 매운맛과 향으로
호불호가 많이 나뉘는 식재료, 마늘!
하지만, 그럼에도 불구하고
우리가 반드시 마늘을 먹어야 하는 5가지 이유!
지금부터 새농이와 함께 내 몸을 위한 슈퍼히어로
슈퍼푸드 '마늘'의 효능 함께 알아보시죠!
슈퍼푸드 마늘의 첫 번째 슈퍼 효능 암 세포 억제
마늘에 함유된 자연 성분 '오니오닌A'는
난소암을 억제하는 효능이 있으며
마늘에 함유된 '알리신' (독특한 냄새와 약효의 주된 성분)은
결핵균, 장티푸스균, 위암의 원인균 등의 생육을 억제합니다!
슈퍼푸드 마늘의 두 번째 슈퍼 효능 면역력 파워 업!
마늘에는 피로회복에 좋은 비타민 B1을 비롯해
칼슘과 미네랄, 철분이 풍부해 면역력을 높여줍니다!
슈퍼푸드 마늘의 세 번째 슈퍼 효능
당뇨 증상 완화 마늘은 신진대사를 원활하게 해주며
저혈압 개선은 물론 호르몬 수치를 조절하여 당뇨 증상을 완화해줍니다.
슈퍼푸드 마늘의 네 번째 슈퍼 효능
피부노화 방지 마늘은 호르몬 분비를 촉진시켜
노화의 원인, 활성산소를 제거합니다!
슈퍼푸드 마늘의 다섯 번째 슈퍼 효능
신경계 질환 예방 마늘에 들어있는 천연화학물 황화알릴은
알츠하이머병과 파킨슨병 등 신경 퇴행성 질환 방지에 도움을 줍니다.
슈퍼푸드 마늘에게 물어보세요!
우리 밥상의 속 숨겨진 영웅 '마늘!'
올여름에도 '마늘'과 함께 오늘도 건강한 하루 보내세요!