💪운동 식이 널널한 다이어트 겸 운동자랑 건강 지향 달글 1

[쿠베라 리즈]

#상시탑승가능

달글 애칭 : 꼬질이

(운동하고 털려서 꼬질해졌다는 뜻)

달장 : 대왕꼬질(왕꼬질)

첫댓확인 후 달리기!! 

지치고 지루할 때 격려해주고 응원해주며 꾸준히 운동하기 위해 달글 만들었습니다.
꼬질이의 운동/식단 인증 시 서로 응원해주고 기뻐해주기로 해

지향

득근, 건강한 운동/식이(둘 중 하나도 가능)

지양

대충 코르셋 관련

- 초절식, 단식, 프로아나 등 굶어서 빼기

- 심한 운동 강박

- 과한 단기 다이어트  등 

~린이 단어 사용금지

운동달글 헬스달글 피티달글 수영달글 오수완 수영인증 기록인증 운동복추천 오운완챌린지 득근 헬스 운동인증 워치인증 복근운동 헬스루틴 프로틴추천 프로틴 단백질쉐이크 하체루틴 상체루틴 

운동가셔야합니다 꼬질해지걸아 운동가셔야합니다 꼬질해지걸아

[깬닢]

함수호 수영하면 자동으로 워터락 모드 뭐 이런 거 돼서 해제하면 알아서 물 뱉고 그러더라 고장나면... 쩔 수 업죠 근데 수영장에서 사람들 워치 많이 써!

[함수호]

오늘 오전 필테 오후 헬스를 왔다!!! 외냐면 저녁에 양꼬치 먹으러 가기로 함

[깬닢]

아개맛잇겟다 운동 ㄹㅇ 무리햇네

[무법중년]

꼬질 ㅎ2

[유스티나]

꼬질아 운동안하니?