식단을 어케할까

[돌골애]

운동은 아침에 클핏하고 있고 주 4회정도?
운동끝나고 아침으로 계란두알 단쉐 여기에
바나나 추가 예정
점심은 일반식 먹고픈거 먹긴 먹어!!
저녁은 가볍게 밥 조금에 야채, 단백질 위주로
먹곤잇는데 괜찮은지를 모르겠네
70키로 넘어서 빼긴 빼야혀

[이슬]

ㄱㅊ게하고잇는거아냐? 저녁에 탄수만더줄여도 천천히잘빠질것같은머

[돌골애]

내 눈아 근데 나 탄수가 너무 좃아

[이슬]

돌골애 나도야 맨날 면땜에실패해
일주일만 같이 해볼래?