운동은 필라테스랑 피티 10회 정도밖에 안해봤잔아
필테는 잘한다는 말 들어봤는데 피티는 좀 어려웠음..
스쿼트도 할 줄 모르고 무게도 많이 못치잔아
데드리프트는 딱 한두번 해보고 피티가 끝낫음..ㅠ
그리고 제일 걱정인거는 키가 150 정도로 진짜 작은데
막 박스 위로 점프하고 철봉에 점프해서 매달리는게 아예 안 될 것 같아서…
아무튼 기초가 없어도 처음 갔을 때 자세같은거 가르쳐주고 그래..?
운동 기구도 잘 모르는 초보가 가도 따라갈 수 있을까??
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