In German, An essay written down by Li Schülter, HK instructor in Germany

[HAEDONG]

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Alles ist unter einem Prinzip, dem Prinzip der Natur, 

miteinander verbunden



1. Wie übt man für ein besseres Training und ein besseres Leben in den Kampfkünsten.

Das Training sollte viel Gymnastik beinhalten damit der ganze Körper gleichmäßig bewegt wird und die Muskulatur sich entspannt. Nur durch einen entspannten Körper kann die Energie frei fließen. Das Training sollte Ki-Übungen enthalten, damit die Kompetenz für den Energiefluss im Körper stetig steigt. Steigt die Sensibilität für den Energiefluss, kann man diese Kompetenz für die effiziente, effektive und gleichzeitige gesunde Bewegung des Körpers sowohl im Training als auch im Alltag nutzen.
Das Training sollte mit Freude und Lust stattfinden, weil man alles was Freude bereitet gern tut. Der Level des Trainings sollte an die Leistungsfähigkeit der Schüler angepasst sein, damit sie nicht über- oder unterfordert werden und sich keine Verletzungen zuziehen. Es sollte eine Atmosphäre des Wohlfühlens geschaffen werden.
Durch das Techniktraining werden Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und das Bewegungsspektrum erhöht. Das bewahrt im Alltag vor Unfällen und Verletzungen. Das Formentraining bewirkt, dass man durch die Geschichte, die der Körper durch die Bewegung erzählt, immer in die Rolle eines Gewinners tritt. Dadurch werden Selbstwertgefühl, Ausgeglichenheit und psychische Stärke erlangt. Die Kompetenzen helfen mir um Erfolgreich in meinem privaten und beruflichen Umfeld zu agieren.



2. Wie verhält sich der menschliche Körper ein Leben lang in der Natur?

Der menschliche Körper arbeitet, genau wie alles andere Leben in der Natur, nach dem Prinzip der Natur. Er spiegelt den Kreislauf der Natur von Geburt, Wachstum bis hin zum Tot wieder. Geburt (Zeugung) , bei der die Lebensenergie Ki erwacht. Wachstum, bei der die Lebensenergie erkannt und gestärkt werden kann. Tod, bei dem die Lebensenergie erlischt und in den ewigen Kreislauf von Werden und Vergehen zurück kehrt.

3. Was ist die Essenz dessen, wie man andere durch Kampfkunsttraining heilen kann?

Die Kampfkünste haben ihren Fokus nicht nur auf der Schulung des Körpers, sondern trainieren gleichzeitig und gleichwertig Körper, Geist und Spirit. Durch die Verbindung dieser drei Instanzen kommt es zu einer Sensibilisieren und einem Verständnis des Ki-Fusses im Körper. Je mehr dies geschieht, umso mehr beginnen wir, uns mit der Erde und dem Universum zu verbinden und verstehen, das wir ein Bindeglied für den Energiefluss zwischen beidem sind und wie wir dies für uns nutzen können. Wir begreifen, dass wir zwischen Himmel und Erde gehalten sind und uns der Natur anvertrauen können.

4. Was ist die ultimative Bestimmung des menschlichen Lebens?


Der Mensch hat die Fähigkeit zur Selbsterkenntnis. Er sollte sich selber betrachten, seinen Zustand erkenne und einordnen und dann auf seinem gesamten Lebensweg (Do) nach spirituellem Wachstum streben. Hierfür sollte er seine innere Stimme kultivieren, die eine Richtschnur für die Richtigkeit oder Falschheit (Moral) des eigenen Verhaltens sein sollte.

5. Welche Art von Liebe sollten wir durch das Trainieren der Kampfkünsten kennenlernen?

Die Kampfkünste sind sehr kämpferisch und konfrontieren uns sehr stark mit Aggressionen. Das macht die Kampfkünste besonders als Kunstform. Deshalb ist es wichtig, dass ein Trainer behutsam mit den Emotionen der Schüler umgeht und den Aspekt der Liebe hinein bringt und über alles stellt, auch über den Wettkampf. Liebe bedeutet in diesem Zusammenhang, einander zu achten, einander vergeben zu können, einander respektieren zu können, tiefen Frieden zu



6. Wie funktioniert der menschliche Körper mit dem Verstand hinsichtlich der der Entwicklung der spirituellen Fähigkeiten?


Der Körper funktioniert intuitiv. Der Verstand reflektiert, was der Körper tut. Das wiederum bewirkt eine Kompetenzsteigerung des Körpers u.s.w. Die Folge ist eine Verfeinerung des bewussten Handelns. Diesen Effekt erzielen wir durch unzähliges Wiederholen der Techniken über einen langen Zeitraum. Durch das stete Wiederholen vergessen wir nach und nach den Körper und der Geist wird leer. Wir beginnen absichtslos zu handeln und treten in Kontakt mit einem höheren Geist.


7. Wie können wir aus dem Vorbild Natur das beste Resultat für das menschliche Leben erzielen?


Wir sollten bestrebt sein, mit der Natur in Kontakt zu treten, uns mit ihr zu verbinden, ihre Energie spüren lernen. Von der Natur können wir lernen, dass alles ein großes Ganzes ist, dass alles miteinander im Gleichgewicht ist. Dass selbst der Tod nicht sinnlos ist, sonder wichtig ist um neues entstehen zu lassen. Dass sich alles , was existiert, sich in einem immer wieder gehrenden Kreislauf befindet.


8. Wie können Trainierende auf die Schöpfungsebene des höheren Zustands gelangen?

Wenn Körper und Geist mit dem Training gesunden beginne ich mich zu entspannen und die Energie zu spüren. Meine Bewusstheit für die Energie nimmt mit der Zeit zu. Ich lerne, der Energie zu folgen. Ich werde selbstsicherer, was mir die Möglichkeit gibt, mehr als meine eigene Wahrheit zuzulassen und ich beginne mich zu öffnen für alles ausserhalb meinen bisherigen Horizontes. Je mehr ich mich in den Übungsprozess hinein begebe, desto mehr lasse ich mein Ego los und merke, dass der Körper mit der Energie arbeitet, als Teil des Universums, ohne dass er mir gehört. Je mehr man eins wird mit diesem Bewusstsein befreit man, dass man „nur“ ein Werkzeug ist.


9. Warum sollten wir freundlich und aufrichtig sein, ohne Wut und Gier?


Wir sollten unsere Freundlichkeit kultivieren weil Freundlichkeit unsere Energie zum fließen bringt und Helligkeit in unser Leben und in unser Wesen bringt. Der Zorn verspannt uns und macht uns hart und dunkel. Wenn wir uns verhärten wird der Energiefluss unterbrochen.


10. Wie meditiert man mit dem Fokus auf die Natur oder Gier usw.?


Wir treten in Kontakt mit unserer Atmung um uns zu fokussieren. Folgen wir dem Atem, gelangen wir auf den Weg in unser Inneres. Wir lernen uns Stück für Stück kennen, unsere inneren Schleier anheben und inneren Verknotungen zu lösen. So werden wir nach und nach zum Zeugen dieser inneren Zustände wie Zorn, Neid oder Gier und können diese aus einem Abstand heraus erkennen. Nun lassen wir unsere Identifizierung mit ihnen los und schwächen damit ihre Dominanz.



11. Was ist Liebe und ihre Realität ?


Die Liebe ist keine Emotion. Sie ist ein Seinszustand. Die Liebe ist die größte Kraft im Universum. Sie vermag alles in sich zu wandeln. Meiner Meinung nach ist letztlich alles Liebe, auch das Licht ist Liebe.
All is interconnected in the universe under one principle: the priniple of nature“. Wenn ich meiner These im vorherigen Absatz folgen würde müßte ich diesen Satz noch weiter führen. Dann würde ich noch hinzufügen: und da auch die Natur nichts anderes ist als Liebe, basiert folglich alles auf dem einen Prinzip der Liebe. Ich würde sagen: „All is interconnected in the universe under one principle: „the priniple of love“


12. Was ist die Realität der Energie und wie wirkt sie und beeinflusst Körper, Geist und Seele?

Energie ist Licht und Liebe ist Licht. Dieses Licht führt uns zu spirituellem Wachstum wenn wir ihm folgen. Es verbindet uns mit dem Universum, in dem wir leben. Sich verbinden ist ein Akt der Liebe. Wenn wir uns der Liebe öffnen können wir die wahre Natur erkennen. Wir können ihre Schönheit, ihre Perfektion und ihre Kostbarkeit erkennen. Wir können ihre Kraft spüren, wie sie durch unseren Körper strömt, unseren Geist klärt und uns weich, durchlässig, hell und still macht. Je mehr wir diesen Weg verinnerlichen um so mehr werden wir in jeder Beziehung wachsen.


13. Was ist die wechselseitige Funktion von Körper und Geist hinsichtlich der Seele?


Die wechselseitige Zusammenarbeit von Körper und Geist bewirken eine Verfeinerung des Bewusstseins. Das hat den Effekt, dass die Energie freier durch den Körper fließen kann. Das hilft uns dabei, mit fortschreitendem Training weniger auf die Kraft des Körpers zu setzen, sondern mehr auf das bewusste Handeln. Wenn man diese Ebene erreicht hat, kann man schließlich im nächsten Schritt sogar das Bewusstsein leeren, denn das Bewusstsein ohne bewusste Absicht ist das wahre Bewusstsein. Man tritt in Kontakt mit einer höheren und universellen Energie, mit einem höheren Geist.


14. Was ist der Kern von Jinyoung Ssangkum Ryu?

●Kernwerkzeuge
• Swords, Doublesworts, Bodyskills
• Breathing - Meditation
• Vipasana Kimu: Bodymovement (health kimu+ practical kimu) and 

Healing with 

B-Type and
S-Type

●we go through this over 3 steps:
• Beginner level (I remember)
• Skilles level (I know)
• Creation level (create and enjoy)

●Kernziele
Practicing the Enlightenment through body, mind and spirit um zur Erkenntnis zu gelangen, dass das Universum liebe ist und dass Licht Energie ist.