[1월 1일] 알렌의 워크북 친구 1과
내가 이 방에서[이 거리에서, 이 창을 통해,
이 장소에서] 보는 것은, 아무것도 의미하지
않는다.
실습 지시 사항
목적:
당신이 보는 모든 것들이
똑같이 의미 없다는 것,
그러므로
당신이 보는 것들 사이에는
어떤 실제적인 다름이
존재하지 않는다는 것을
가르치기 위함.
연습:
두 번- 가능하면
아침과 저녁에 1분 동안
(그러나 급하게 하지는 마세요.)
먼저 가까운 곳부터
시작해서 먼 곳에까지,
당신이 보는 것이면
어떤 것에든,
이 아이디어를
구체적이면서도 차별하지 말고
적용하는
자신을 느긋하게 보세요.
예를 들어, “이 탁자는 아무것도
의미하지 않는다.”라고 말하세요.
주의할 점:
특정한 것을 연습 대상에서
제외하지 않는 것이 중요합니다.
그러나
모든 것을 다 포함시키려고
노력하지는 마세요.
느긋함이 중요합니다.
해설
워크북 초기의 레슨들은
대부분의 사람들에게,
특별히 영감을 주는 것처럼
보이지는 않습니다.
그러나 이 레슨들은
에고의 사고체계를
약화시키기 위해
주의 깊게
고안된 것입니다.
”내가 보는 어느 것도…
아무것도 의미하지 않는다.”
우리는
에고의 오만에 빠져서,
우리가 정말로 많은 것들을
이해한다고 생각합니다.
이 레슨은, 우리가 보는 어떤 것도
진정으로 <이해>하지 못한다는 것과,
우리가
과시하는 이해(understanding)는
<환상>이라는
아이디어를 심어주려고 합니다.
어떤 것이 무엇인지,
그것이 무엇을 의미하는지
안다고 생각하는 한,
우리는 그것의 진정한 의미에 대해
성령에게 묻기 시작하지 않을 것입니다.
우리가
이해한다는 믿음이,
더 높은 이해를 향한
마음을 닫아 버립니다.
우리는 마치 자신이
모른다는 것을 깨닫고,
알고 있는 누군가에게
묻는 어린아이와 같이
되어야 합니다.
선심 초심
(Zen Mind, Beginner’s Mind)은
선의 사고방식을 소개하는
훌륭한 소책자 제목입니다.
이 책의 핵심 내용은,
우리 자신이
아무것도 모르고,
모든 것에 대한
설명이 필요한
초심자라고
받아들일 때,
가장 빠르게
그리고 확실하게
성장할 수
있다는 것입니다.
“초심자의 마음”은 모든 것에서,
인식되지 않은 의미를, 찾을
준비가 된 열린 마음입니다.
. Shunryu Suzuki, Zen Mind, Beginner’s Mind (Trumbull, Conn.: Weatherhill Inc., 1972)
원문 출처:
http://www.circleofa.org/library/acim-commentary/workbook-companion/lesson-1/
ㅡ 기적수업ㆍ공부모임 ㅡ
