노인 건강 수칙 (특히 50대 이상 여인, 60대 이상 남성)

[Elmer]

우리 동문중에 상당 수가 60대 이상이고, 또 젊은 동문들도 알아서 손해 볼 것이 없다고 사료되어 받은글을 나누고자 이곳에 첨부하니 알고는 아는대로 실행하여 모두 건강한 인생을 삽시다! 

노인의 건강수칙.doc

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[정인석]

잘 기억 하겠습니다,글 감사합니다.

[76이종민]

나이에 관계없이 중요한 수칙같습니다. 감사합니다.

[unclevan]

난 바둑을 좋아하는데 치매예방에 좋을줄 알구....좀 삼가야 겠네요.