#감사#기쁨
기쁨의 뿌리는 감사입니다
감사(gratitude)와 기억(memory), 그리고 현존(presence)을 통하여 유대교는 행복을 뿌리내리는 방법이 추구(pursuit)하는 것이 아니라 축복(blessing)에 있음을 보여줍니다.
기쁨은 쉽게 찾을 수 없습니다. 우리는 소유물이나 성취, 경험 속에서 기쁨을 좇지만, 결국 손가락 사이로 빠져나가는 것을 발견합니다. 유대교는 다른 진리를 제시합니다. 기쁨은 추구하는 것이 아니라 만들어지는 것입니다. 기쁨의 토대는 감사입니다.
첫 열매를 바치는 비쿠림(ביכורים, Bikkurim)의 시적이고, 심리적으로 심오한 미쯔바는 우리에게 빛을 비춰줍니다. 몇 달간의 노동 끝에 한 농부가 수확물을 예루샬라임 성전으로 가져와 공식적인 선언을 합니다. 이는 세금이나 십일조가 아닙니다. 이는 기억과 감사의 의식이며, 개인적이면서도 국가적인 의미를 담고 있습니다.
농부는 장대한 역사, 조상의 유배, 이집트에서의 노예 생활, 하나님의 구원, 그리고 약속의 땅에 도착한 이야기를 읊습니다. 그리고 나서야 그는 자신의 열매를 바칩니다. 그것은 단순한 음식이 아닙니다. 만질 수 있는 기억, 맛볼 수 있는 역사입니다. 고통 속에 뿌리내리고 약속으로 물을 주는 축복입니다.
토라는 이렇게 명령합니다. "그리고 당신은 하나님께서 당신과 당신의 집안에 주신 모든 좋은 것을 기뻐해야 합니다. "( 신명기 26:11 )
이것은 덧붙여 생각하는 것이 아닙니다. 깨달음입니다. 감사는 기쁨을 낳습니다. 시간을 거슬러 축복을 되짚어 봄으로써 우리는 기쁨이 자라나는 감정의 토양을 가꾸게 됩니다.
현대 심리학도 이를 반영합니다. 감사는 우리의 초점을 두려움과 결핍에서 풍요와 연결로 옮겨줍니다. 단순한 감사의 실천조차도 물질적 이득이나 덧없는 쾌락보다 웰빙(well-being)을 꾸준히 증진시킵니다. 감사는 뇌의 부정성 편향을 차단하고 기쁨을 위한 공간을 만들어줍니다.
행복을 추구할 때 행복은 항상 손이 닿지 않는 곳에 있는 것처럼 느껴집니다. 끝없는 추구는 소비가 원동력인 소비 경제에 활력을 불어넣지만 만족은 항상 지연됩니다.
그 결과 역사상 그 어느 나라보다 소비를 많이 하면서도 우울증과 불안이 증가하고 항우울제 처방이 급증하는 문화가 형성되었습니다. 그 결과, 역사상 어떤 시대보다 더 많은 소비를 하는 문화가 탄생했지만, 우울증과 불안은 증가하고 SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제) 처방은 기록적으로 늘어납니다.
유다이즘의 지혜는 이러한 악순환을 끊습니다. 기쁨은 사는 것이 아니라 실천하는 것입니다. 기쁨은 추구에서 오는 것이 아니라 현재에서 옵니다.
감사는 하나의 훈련입니다. 첫 열매를 드리는 의식, 식사 후 축복 기도, 그리고 매일을 모데 아니 (Modeh Ani)로 시작하는 의식을 통해 감사는 규칙적이고, 의도적이며, 지속적인 행동으로 이어집니다.
미쉬나(Mishnah)는 "누가 부유한가?“, ”자기 몫을 기뻐하는 자"라고 답합니다 (교부들의 윤리 4:1). 부는 소유물로 측정되는 것이 아니라, 이미 가진 것에서 기쁨을 만들어낼 수 있는 능력으로 측정됩니다. 중요한 것은 몫 자체가 아니라 기쁨을 느끼는 행위입니다.
약속의 땅에 있는 나의 대추 나무
최근 이 생각을 많이 했습니다. 우리 가족은 이스라엘의 소박한 집으로 이사했습니다. 크지는 않지만 마당이 있고, 대추야자 나무가 있는 작은 정원이 있습니다. 그 나무를 볼 때마다 첫 열매에 무슨 이름을 붙일지 궁금합니다. 저는 홀로코스트 생존자의 손자이기 때문이죠. 할머니는 아람을 떠돌지 않으셨습니다. 할머니는 베르겐-벨젠과 아우슈비츠를 떠돌았습니다. 독일인들에게 노예로 끌려가, 가족 절반이 살해당했습니다. 하지만 믿기 힘든 하나님의 섭리로, 저는 할머니가 상상도 못 하셨을 그 땅에서 지금 살고 있습니다.
그녀는 살아남았고 우리는 돌아왔습니다. 그리고 그녀의 손자인 나는 자유를 얻었을 뿐만 아니라, 약속의 땅에서 나만의 대추야자 나무도 갖게 되었습니다.
이것이 제가 처음으로 얻은 열매입니다.
유대교는 우리에게 삶을 결코 당연하게 여기지 않도록 가르칩니다. 이는 우리 세대의 과제입니다. 우리는 이스라엘행 항공편을 예약하고, 통곡의 벽을 방문하고, JNF(이스라엘을 위한 비영리 단체인 유대인 민족 기금(Jewish National Fund)와 함께 나무를 심으면서도 "우리 땅에 자유 국가가 된다는 것"이 얼마나 놀라운 일인지 잊고 있습니다.
첫 열매는 항상 우리가 기억할 수 있게 해줍니다. 이 순간이 얼마나 예상치 못한, 잘 짜여 있고, 축복받은 순간인지를. 그리고 그것에 우리의 눈을 뜨게 해줍니다.
By Itamar Frankenthal (a CEO, investor, and entrepreneur)
[출처] 기쁨의 뿌리는 감사입니다|작성자 phantom