운동 끝나고 입맛이 너무없는데

[부자되개헤주새여]

출처 : 다음 카페 우리 동네 목욕탕

단백질 음료나 두유라도 하나 먹는게 좋아?? 비만이라 다이어트중인데 운동끝나먼 넘 힘들어서 입맛이없어져… 그럼 점심은 일반식먹고 하루에 식사 끝인데 너무 적게먹는듯해서

[응아니야기야]

와 너무 적다 운동을 몇시에 하길래..?
난 운동 전에 밥 먹고 소화시키고 운동가긴해
그래서 좀 늦게 집 들어와.. 놀다가 가서

[부자되개헤주새여]

폴댄스… 라서 매달리는거라 밥먹으면 너무 무거워서…. 몸이 다르더라 그래서 전에는 못먹겠고 수업끝나고 와서 먹으면 10시 막 이러니까 거의 배달이나 포장해와야하는데 그러기엔 양이 많고 그래서 고민이야 ㅜ 계란이라도 한개 먹을까 제미나이가 두유 하나라도 꼭 먹으래;;

[응아니야기야]

부자되개헤주새여 시간 안되면 운동끝나고라도 간단하게 챙겨먹을듯 샌드위치 반이라던가 계란이러던가 샐러드같이 간단한것들로 어차피 배는 안고프니까
나도 운동하고나면 배 안고픈 타입인데 너무 안먹으면 나중에 탈날까봐 조금이라도 끼니 떼우려고 하는 중