어제 근력이랑 유산소 둘다하고 다리 근육통 개오지는데 오늘 운동할말???

[돈때문에강해진여자]

출처 : 다음 카페 우리 동네 목욕탕

사실 너무하기싫엇어요

[횐일이]

적당히 움직여 주는 게 잘 풀린대 나라면 한다! 하체 힘들면 상체라도~

[응아니야기야]

아니면 스트레칭 + 걷기까지만이라도