닭 백숙

[이광님(광주남구)]

동네 마트에서 닭이랑 장
봐 왔네요~

비오고 닭죽이 맛이 좋았어요
고등어 구이
민어찜~
닭죽에 얹어서 먹었고
삶은 닭은 후추섞은 소금에
찍어 먹었어요

닭죽에 민어 찜 입니다

생닭 35.00원 줬어요

마늘 한줌 수삼 한뿌리
닭 뱃속에 넣었어요

약제 ~

.

약제 걸러서 홍삼액1봉 넣고

약제물에
닭 넣고 찹쌀불려 차두에 담어
넣었어요
1시간 팔팔팔 끓였지요

약제물 과 삶은닭 입니다

후추 섞은 소금찍어 먹었죠

가슴살은 짝짝 찟어서 찰밥을
말았지요

그릇에 담고 김가루 얹었지요
.

고등어가 큰거라서 반 도막만
구었네요

고등어도 구워서 얹어 먹었어요

하이퍼그릴이
원적외선이 90%이고
참숯불은 원적외선이 70% 래요 그래서 ~하이퍼그릴이
맛 있게 구워지는 거람니다

양념장 입니다
식초좀 넣었어요

하이파그릴에 구워지는 고등어

비오는날 잘 먹었습니다

우중충 하니 ~
집에 있기 좋은 날이네요

즐거운 휴일 되셔요

[박재미(경북영주)]

닭사러 광주가야하나???했네요~~•ㅎㅎ

[이광님(광주남구)]

와 보슈~
싼 닭 사드릴께요

[박재미(경북영주)]

이광님(광주남구) ㅋㅎㅎㅎ~~~~~

[구경분(인천강화)]

어쩜 저리 맛있는 것들만 드실까?
몸이 주인 참 잘 만났습니다.^^

[이광님(광주남구)]

가끔 돌려가면서
먹어요.
건민어 다 떨어져서 또 주문했어요.
고등어가 이달에 금어기되요.
10월에나 나오니
10마리 쟁여 놓아요.
국민생선 DHA