묵은지 고등어조림

[이광님(광주광역시남구)]

지난날들~
묵은지 고등어조림은
밥 2그릇은 기본인데
별로 안땡기네요


고등어 조림 입니다

겨울에 담은 묵은지 입니다

밑에 멸치 한줌 넣고
물 1컵 부어 한김 꿇여주지요

냉동의 고등어 해동 하고
도막갈라 얹었습니다

양념장 -
청양고추.대파.마늘
된장쪼금.

고추가루.간장.굴소스
돌복숭아청.후추
잘 섞어 줍니다

고등어 위에 골고루 펴 올려 줍니다

뚜껑닫고.강불로 팔팔팔-

약불로 자글..자글..

잘 조려진것 같아요

묵은지가 푹 익었네요

고등어 접시에 담었는데 양념에 묻였네요

고등어를 뒤집었네요

보기는 맛있게 보여도
김치는 짜고
고등어는 팍 팍 하고
입맛이 영 살아나지
않네요-

재발 하지 않게
물을 많이 먹어라 해서
물을 마시는데도
물 맛도 별로네요

레이져로 결석을 쏘았기에 물을 자주
마셔주라 했는데-

퇴원하는 날은 기쁘고
들 떳나 봐요~
하룻밤 자고나서 부턴
영- 힘이없고
입맛이 날아가서
노인처럼 딩구네요-

포도시 수영장에 가서
가볍게 운동하고
뜨거운 물로 샤워만 하고
왔네요.
오늘은 수영장 휴정이라서 편안하게
있네요~

먹고 싶은게 하나도
생각 안나고 -

이상준님의
나만의약초 를 물로
마시기 위해 꿇였어요

홍화꽃 5송이 넣었어요

처음 팔팔팔- 끓여주고

약불로 자글 자글 1시간
좀더 꿇였네요

이렇게 해서 김냉에
두고 마시고 있네요

편안하고 즐거운휴일 되셔요~

[오유정(서울동작)]

어쩐지 요즘에 글이 안보이길레
속으로 요즘 안보이네

했는데
아프셨군요 고생하셨네요
어서 쾌유 하시길 빕니다

정성들인 묵은지 고등어졸임 맛있게 보입니다
저는 고등어보다
김치를 더 좋아합니다
입맛이 떨어 지셨나 봅니다
맛있는 묵은김치와 고등어 인데요

[이광님(광주광역시남구)]

뜸금 없이
콩팥에 돌이
생겨서 무쟈게 고생 하고 퇴원 했는데.
진통제로만
살았기에 나와서 휴우증에
시름 시름 하네요

[오유정(서울동작)]

이광님(광주광역시남구) 어머
이 더위에 갑자기 병원 가셨군요
입원하셨다 퇴원 하신거예요

[이광님(광주광역시남구)]

오유정(서울동작) 생일날 15일
글 올리고 배가 살살 아파서..
간단히 생각
하고 병원갔더니
급쳇다고.
장념이다고
병원마다~
저녁에 119타고
병원에가서x-레이.mri.
초음파.ct 촬영에서
콩팥에 돌이
있어 늘어졌데요
레이져 시술하고 9일
만에 퇴원했는데
기운이 없고
입맛이 떨어져서.
힘 드네요.
물 많이 먹어라 해서
노력하고 있어요

[오유정(서울동작)]

이광님(광주광역시남구) 그러셨군요
고생 하셨네요
물 많이 드셔요
잘 치료 될겁니다
울 아저씨도 오줌이 안나와서 병원갔더니
돌이 끼어서
우린당이 높아서 하마터면 사망 까지 갈뻔 했다고 하더라고요
치료하고 잘 완쾌 되었는데 그때부터 술 딱 끈더라고요 ㅎ
그후 술 입에도 안 댑니다