닭죽

[이광님(광주광역시남구)]

토종닭으로 삼계탕
끓여 먹고 닭 가슴살
남겨 놓은걸로 죽 쑤었어요-

녹두랑 찹쌀 불리고
녹두를 껍질을 벗겨
깔끔한 죽으로 해볼까?
벗길려고 생각하니
한숨이~

그래서 녹두 껍질 검색을
해 봤습니다-

얏 호 !!!!!

껍질이 해독에 더
좋다고 나왔어요

찹쌀.녹두.따로 따로 담어서 익힐려구요

찹쌀.녹두불려 놓았어요

인삼.마늘.대추.가슴살

가슴살 익혀서 넣어 주고요

팔.팔.팔 끓여 줍니다

차두에서 한 국자씩 퍼내고

국물 떠 부어주고 소금간

울외 장아찌 아무것도
안넣고 작년것 3번
씻어서
그냥 썰어 먹어요

약 먹기 위해서 한그릇
따끈하게 먹었습니다

오늘은 녹두 껍질에
대해서 알아 봤습니다

녹두가 몸속이 독소를
배출하는데 껍질이 천연
해독 작용한다니
알고 계십시요-

오늘 하루도 즐겁게
보내세요

[오유정(서울동작)]

녹두넣고 닭죽 끓였군요
말복에 드셨군요
어서 건강 회복하시길요
저는
초복. 중복에 똑같이
녹두.인상 능이 이것저것 넣고 끓여서
저는 다리 하나만 먹고 남편이 다먹어요 ㅎㅎ
어제
말복 이란것은 오늘 에서야 알았네요
말복 인줄도 모르고
오늘 대신 갈비탕 먹었어요 ㅎ

[이광님(광주광역시남구)]

국물 먹을려고
녹두 찹쌀넣고
끓였어요
몇 번 먹으니
물리네요.ㅎ

[김영옥 (인천)]

입맛 찻으시게
부지런히 맛나게
해드세요
보양식 드셨으니
건강해 지시리라
굳게 믿습니다.

[이광님(광주광역시남구)]

오늘도 호박이 즐겁게 해 주시겠네요.
저녁엔 낚시
가야죠?

[김영옥 (인천)]

이광님(광주광역시남구) 
예~~~
가야지요.