주말이면 인천대공원으로...

[공경옥(인천)]

요즘 걷기 운동을 열심히 하고 있답니다
코로나 이전엔 산에도 많이 다니고
아주 오래전엔 마라톤 경기에 참여도 했었죠
근데 산에도 안가고 걷기도 아무것도 않하다가
얼마전부터 매일 퇴근전 사무실근처 산책길을 30에서 40분정도 걷기운동하고 퇴근...
주말이면 인천대공원에 가서 정문에서 후문까지 왕복으로 걷기하다가
지난 주말엔 후문에서 산에
올랐답니다.

인천대공원 후문에서 관모산 오르는 코스로 가다 상아산을 거쳐 관모산을 올라갔다가 다시
오던길로 되돌아 옵니다

인천대공원은 정말 너무 좋은곳이죠
좋은공기 뿜어져 나오는 나무들이 울창하고
휴식공간도 많고
볼거리도 많은데 요즘은 문을 닫아 제한된곳이 많긴합니다만 그래도 이만한 곳이 없다고 봅니다
공원에서 누리는 여유에 등산할수 있는 산이
연결되있고 좋은 공기 신선한공기를 마실수 있는 치유의숲도 명소이지요..,

밤 떨어진거 보셔요
누가 다 주워 갔는지 모릅니다.ㅎ

추석연휴 21일날 혼자 이 만큼 걸었습니다.

9월26일 일요일엔 남편과 이만큼 걸었습니다.
12.663보

지난 주 토요일 입니다
남편과 둘이서 같이했답니다.
공원 한 바퀴 돌고 상아산을 거쳐 관모산 오르고 다시 정문까지 걸었어요

이 날은 13,723보 걸었습니다
그 다음날 일요일에도 13.000보 걸었어요

특별한 일 없으면 지금처럼 날마다 걷기하고
주말엔 인천대공원을 갈겁니다
건강은 건강할때 지키라 했습니다
저는 감사하게도
아직은 이 나이되면 그 흔한 혈압 당뇨 고지혈증이 모두 정상이랍니다
이렇게 건강한 몸을 주신 우리 부모님께 감사 드려야죠...
오늘도 언능 저녁 먹고 걷기하러 가렵니다.

[진명순(미즈)]

공경옥(인천) 어휴
넘 좋습니다~~
이쁘기까지

[김진철(대구달서구)]

걷기가 참 좋은곳입니다
만보걷기한지 10년되었습니다
인천대공원이 부럽내요

[공경옥(인천)]

만보걷기 오래 하셨네요...
저는 날씨 추워지면 춥다고 또 않할지도 몰라요...ㅎㅎ
인천대공원은 걷기에 딱 좋은 코스에 동물,식물,꽃,캠핑장,자전거타기,편백나무숲인 치유의 숲,거기에 등산로까지
없는게 없답니다 코로나로 인해 많이 줄었지만 그래도 주말이면 가족 나들이객들이 엄청 많답니다

[박준석(경기고양)]

대단하세요
산책길이 좋아서 걷기좋으시겠네요

[공경옥(인천)]

대단한거까지는 아니구요,,,마음만 먹으면 걷기에는 최적의 산책길이죠...