샌드위치

[이광님(광주광역시)]

여러가지 재료넣고
맛있게 먹었네요~

식빵.계란.치즈.양파.감자.양배추.
닭 가슴살.

마요네즈.쨈.케찹

보리견과류식빵과
우유식빵으로 만들었네요

비트 잘게 다져요

양배추채 썰었어요

후추.양배추채.비트.소금.

삶은 계란

마요네즈로 버무려 놓습니다

밑간에 마요네즈와 쨈을 발라줬네요

도마토

닭가슴살 무침

양파.양배추계란.비트버무린것

렙으로 말아 줍니다

3등분 썰어줫네요

든든하고
배가 엄청 불러요~

홍차~마셨네요

날씨는 후덥지근하고~
뉴~스 또한 그렇고

광주엔 확진자가 늘어나서
기분도 안나네요~

모든님들도 별로지요?.

건강챙기세요~
감사합니다

[이광님(광주광역시)]

박영숙(경북의성) 비누로 거품 마사지
하시고 푹~쉬세요

[박영숙(경북의성)]

이광님(광주광역시) 
벌써 했는걸요~~~ ㅎㅎㅎ
방송중...

[이광님(광주광역시)]

박영숙(경북의성) 즐기세요

[박영숙(경북의성)]

이광님(광주광역시) 

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