나물 3종 &비빔밥(3번째)

[이광님(광주남구)]

냉이나물 콩나물 시금치나물

냉이데치고 콩나물 삶았어요

양념 넣고 무쳐요
냉이~ 된장.마늘 .대파.참기름.

콩나물은 소금넣고 간맞춰요

.
볶은깨 뽀사서 넣었어요

주물러 무치만 하면되요

참기름 넣어.완성 시켰습니다

냉이무침 .. 콩나물무침

시금치나물

삶아서 찬물 샤워해요

마늘.대파.소금.

참깨.참기름

나물 3종 완성이예요

따끈한밥 김이 나네요
식기전에 비벼야 되요

적당히 밥 위에 올려줘요
단백질로 계란후라이~넣고요

참기름 2수저 넣어요

홍삼액 들어간 고추장무침 좀~
넣고 쓱~~쓱 비볐어요
맛 있어요

오늘 휴일에 잔잔한 비가내리네요

비빔밥 먹고 싶어서
콩밥 앉히고 ~
부지런히 나물 만들었죠

전국노래자랑 목포편~
먹고 싶은 산낙지 나오네요

즐거운 휴일 맛난음식드시고
이벤트도 참여 하시고
행복하게 지내세요

[이광님(광주남구)]

비빔밥은 항상 맛있어요
몇일 먹어야 겠어요

[김진철(대구달서구)]

고추장 참기름 좀더넣고 비비면 끝내주겠습니다

[이광님(광주남구)]

홍삼과 같이 섞어무친
고추장이여요
참가름 소복히 2수저
많아요~
나물이라 많이 넣었지요. 맛 좋았어요.

[김연분(수원권선구)]

예전에 선생님이 올리신
낙지초무침이 생각나요
낙지 사서 해봐야겠어요
고맙습니다

[이광님(광주남구)]

낙지 맛있을 때여요~