낙지 & 인삼비빔밥

[이광님(광주광역시남구)]

너~무 더워서 입맛이
달아나고 배고픈 줄 몰라요

저 만 그런건 아니겠지요

낙지볶으고
인삼 갈아넣고 비볐더니
인삼 향기가 기분 좋게
해 주네요~

하얀것은 갈아 넣은 인삼 이여요
비빔밥 입니다

낙지 입니다

잘게 썰어줘야 비벼먹기 좋아요

아보카도오일.참기름.소금.마늘

뜨거워져서 낙지 넣고 휘리릭~

보리밥 입니다

콩나물과 호박나물 넣어요

여기에 볶아진 낙지도 넣지요

고추장 1년 되였고
1병 남은것 숙성 잘 되였네요

고추장 한수져 넣었어요

고추장 옆에 파란건 청량고추고
빨강색은 파푸리카 입니다

인삼 6년근 갈아 넣을 거예요

갈아넣고 김가루도 넣었어요

참기름도 넉넉히 넣어줘요

쓱 싹 ~ 비벼요
맛있어요~

매콤하게 비볐는데~
맛이 좋네요.

요즘같이 더운날
수영장도 휴장이라 견디기가
힘드네요~
차를 갖고 에어컨빵빵이 틀고
드라이브해볼까~해도
명절이라고 외부차량이 겹쳐
있어서 밀고 ~밀고 빼고 나갔다오면
내 차 파킹자리가 없어져
못나가고 있네요~

죽겠네~살겠네 했더니
유리가 설빙 빙수를 배달해줘서
먹었더니 진 짜로 맛있고
뱃속 까지 시원해서 좋드라구요

유리 말이 양이 많으면 냉동에
덜어 놓아라 하길래~
작드라 ~ 작어
다음엔 2개 보내라
했네요.

메론 빙수인데 16.500원
배달료 4.500원

다 먹고나서 정신 들고보니
얼음을 갈았을 뿐인데~

차거운 대로
입에넣고 삼켰더니
속이 시원해 지고 좋았어요
~~~ ~~~

비빔밥 먹고 얼음물 한사발
먹고 있네요

이걸 도깨비 방망이로 갈아서
마셔야 시원하것 같에요

추석 특집으로 tv ~보기 좋네요
건강한 명절 휴일 되세요

[이광님(광주광역시남구)]

방송에 이 주까지는
폭염이 있을 거래요.
그래도 약속도없고
시간을 마음대로
보낼수 있어서
괜찮네요~
누구를 어떻게
책임감있는 일이
주워진다면~
산다 못 산다
여러번 앙종 거렸을
꺼예요.ㅎ.ㅎ

[유태목(서울)]

낙지,인삼밥 오색으로 기분 좋은맛 이네요
고추장색도 참 고우네요

[이광님(광주광역시남구)]

폭염에 숨쉬고
사시느라 고생하시네요~
이 주일만 지나면
비 온뒤 시원해
진다네요~

[김이사벨(화성)]

보기만 해도 군침돕니다..
맛나게 드시고 건강 잘 챙기셔요~~

[이광님(광주광역시남구)]

김사해요
이사벨님 께서도
막바지 더위 잘 보내세요