참송이 버섯볶음

[이광님(광주광역시남구)]

참송이를 키친타올로
잘 닦아주고
짝짝~찟어서 들기름에
볶았습니다

짝짝 찟어요

찟은 참송이 예요

들기름.소금.후추

중불로 빨리 빨리 섞어요

숨이 죽네요

청량고추 홍 청고추입니다

참송이 볶음에 넣고 섞어 볶습니다

참깨도 넣고 마무리 합니다

쪼록 쪼록 맛있습니다

삼삼하게 했더니
많이 먹어 졌어요.

오늘은 30°로 덥다네요
막바지 더위 지나가고 있어요
오늘도
행복하게 보내세요

[유희봉(인천연수)]

참송이버섯 볶음밥으로 먹어도 참 맛있고 영양가도 듬뿍일거같아요~

[이광님(광주광역시남구)]

영양가 생각하면서
보약먹는것 처럼
먹어요