[좌선]혼침제거하는 법

[조길제]

 

혼침 제거하는 법

 

좌선을 하는데
제일 큰 경계는 무엇일까요?

 

아마 혼침과 망상이
제일 큰 마장일 것입니다.

 

정산종사님은 경의편 24장 유념공부 조항에서
'혼침과 망상에 빠지지 않기로 하면
그 망상을 제거하는 한 생각이 있어야 한다'고
하셨습니다.

 

앞에서 밝혔듯
몸고르기에서 밝힌 집심 공부를 하면
저절로 망상을 제거하는 한 생각이 생김을
알 수 있습니다.

 

대종사님은 좌선법에서
'만일 혼침에 기울어지거든
새로운 정신을 차리고
망상에 흐르거든
정념으로 돌이키라'고
하셨습니다.

 

혼침과 망상에 빠지면
방심이 되어
바로 단전주가 풀려집니다.

 

이때 대종사님은 곧 다시 챙기라
하셨습니다.

내가 조는구나 알아차린 그 순간
'곧' 새로운 정신을 차리고
망상에 흐르는 줄 아는 그 순간
'곧' 정념으로 돌이키라 하신 것이지요.

 

혼침을 없애려면
눈을 뜨는 것이 필요합니다.
아직 잠이 덜 깬 상태에서
눈을 감으면
혼침에 떨어지기 십상입니다.

 

둘째 일찍 자고 일찍 일어나는
습관을 들여야 합니다.
낮에 열심히 일하고
밤 10시가 되면 자는 것이
건강이나 선정에 좋습니다.

 

잘 때는
일체사를 놓고
무념으로 잘 자야 합니다.

잠자는 자세도
송장처럼 자지 말고
부처님처럼 오른쪽으로 누워 자면
무기가 되는 것을 예방할 수 있습니다.

 

잘 때 자고
깰 때 깰 수 있는 사람이
선을 닦는 공부인입니다.

 

자료 : 원음방송