이 자세 다들 잘 되시나요?

[스테파니]

제가 전에 바레한다고 했었잖아요
스트레칭(?)할때였나? 이 동작을 몇 번 했었는데 충격 먹었어요
다들 손바닥이 땅에 닿아요
저는 손가락끝도 안닿....
무릎을 구부려야 손가락끝이 겨우 닿을락말락 하네요 ㅠㅠ
40대 중반인 나이탓을 하기엔 연세 드신 분들도 잘하시더라구요
유연성이 없어서 그런건지....
집에서라도 계속 연습하다보면 좀 나아질까요?

[유포리아]

안되요 다리가 길어서라고..우겨봅니다ㅜ

[아름다운이별]

헉 안돼요 ㅠㅠ

[소심한 몽상가]

이건 열심히 해야 좀 더 유연해지면서 되더라구요...저도 갑자기는 안되면 꾸준히 해야...간신히 되더라구요..

[짱짱이]

유연성 없어 당연히 저 자세 안되는데 계속 숙이기 연습하니 조금씩은 더 내려가더라구요

[나무늘보의후예]

전혀 안됩니다. 팔보다 다리가 길어서라고 우겨봅니다.