보약에 세 가지가 있다.
補藥
步藥
報藥
도울보 약약
걸음보 약약
알릴보 약약
첫째 補藥(보약)은 우리가 잘 아는
인삼이나 녹용이나 십전대보탕,
사물탕, 헤모힘, 홍삼단 등이 있다.
음식만으로 부족한 것을
인공식품으로 만들어
부족한 것을 채워 주는 것이
보약이다.
둘째 步藥(보약)은 걷는 것 자체가
보약이 된다는 것이다.
걸으면 혈액순환이 잘되어
심심을 상쾌한 상태로 만들어 준다.
걷기 잘하면
보약을 많이 안 먹어도
몸이 건강해지고
화장품을 적게 써도
피부색이 좋아진다.
셋째 報藥(보약)은
인간에게 도움이 될 정보를
자기만 갖고 있지 말고
널리 알리는 것이 보약이 된다.
사람이 큰 인물이 못 되는 것은
마음씨가 나빠서라기보다
몰라서 그리 된 경우가 많다.
좋은 정보를 널리 알려서
많은 사람을 계몽하면
그 공덕이 자신은 물론
많은 사람을 행복하게 하니
이 것은 보약 중의 보약이라 할 것이다.
이상은 물질의 補藥,
육신의 步藥,
정신의 報藥
세 가지를 말한 것이다
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