변비

[성인봉 (지보)]

배변 회수 주당3~9호
수박과 토마토가 변비에 좋습니다
민간요법 ..
1.시장에서 들기름을
사다놓고 아침식전 3스푼정도 드세요.실제 효과를 보고 있습니다
2.질경이 잎을 따다가 삶아서 된장에 묻혀 드세요. 친구의 정보.