<< 인본주의
- 1940년대에 Carl Rogers 에 의하여 개발되어 지금까지 계속 발달하고 있는 인간의 성장과 변화에 대한 접근법이다.
- 인간의 변화및 성장을 존중하며,일치성,공감 및 긍정적 존중의 태도를 존중한다.
1. 인본주의 이론의 발생배경
1) 로저스의 생애
- Carl Rogers(1902~1987) 는 인본주의 심리학의 대변자로서, 반세기동안 발달시켜온 자신의 사상들을 잘 반영하는 삶을 살았다.
- 로저스는 1928년부터 1939년까지 로체스터대학에서 있는 차일드 스터디 데파트먼트라는 아동폭력방지협회에서 일하게 된다.
- 그가 가장 힘썼던 분야는 인종간의 긴장완화와 세계평화였는데,이러한 업적으로 인해 죽기 바로 얼마전 노벨 평화상 후보에 지목되었다
2. 주요 개념
1) 긍정적 지향의 경향
- 인간유기체란 : 분화,자기책임관,협동과 성숙의 방향으로 나아가는 선천적인 경향성을 가지고 있다.
2) 자아실현의 경향
- 자아실현의 경향이란 : 인간은 선천적으로 자신을 유지시키거나 향상시키기 위하여 자신의 능력을 개발하는 경향을 말한다.
3) 주관적 경험과 행동
- 인간의 행위를 지배하는 것은 자극상황에 대한 주관적인 해석과 그것에 대한 개인적 의미이다.
4) 긍정적 관심에 대한 욕구
- 인간은 긍정적 관심에 대한 욕구를 만족시키기 위해서 자신의 유기체적 평가과정을 희생하면서까지 상대의 판단에 맞추려는 경우가 있다.
- 긍정적 관심에 대한 욕구로 인해 부모의 조건적 긍정적 관심이 지속되면 그것이 아동에게 내면화 되어 규범과 기준이 되며,심지어는 자신의 행위를 제한시키고 현실을 왜곡하기도 한다.
5) 무조건적인 긍정적 관심
- 어떤 개인에 대하여 조건없이 있는 그대로 그 사람을 수용하거나 존경하는 것을 의미한다.
6) 완전한 기능하는 사람
- " 완전한 기능한다 " 하는 것은 자신의 잠재력을 인정하고 능력과 자질을 방휘하여 자신에 대한 완벽한 이해와 경험을 풍부하게 하는 방향으로 이동해 나가는 것이다.
- 로저스는 다섯 가지 중요한 성격 특질을 언급하였다.
(1) 완전히 기능하는 사람은 경험에 대하여 개방적이다.
(2) 완전히 기능하는 사람은 실존적인 삶을 사는 사람이다.
(3) 완전히 기능하는 사람은 유기체적 신뢰가 있다.
(4) 완전히 기능하는 사람은 경험적 자유를 지니고 있다.
(5) 완전히 기능 하는 사람은 창조성을 지니고 있다.
3. 성격에 대한 이해
1) 성격의 구조
- 로저스는 크게 3가지 핵심적인 요소, 즉 유기체,현상학적 장,자기로 구분하였다.
- 유기체란 : 한 개인의 전체-신체,지성,정서-를 의미한다.
- " 현상학적 장" 이란? :인간이 경험하는 모든것을 말한다. 이것은 끊임없이 변화하는 경험의 세계이다.
2) 성격의 발달
- 개인의 발달에 영향을 미치는 힘들은 개인을 둘러싼 환경,즉 개인의 내부 역동보다는 대인간의 관계에 있다고 보았다.
- 유아는 성장함에 따라 " 내가 아닌 것 "과 " 나 " 를 인식하게 되고 시일이 지남에 따라정확히 구별하게 된다.
- 이러한 능력은 점차 자기 것과 남의 것을 가려내게 되고 이러한 일련의 과정을 통해서 자기 개념이 발달하게 된다.
3) 부적응 행동의 발달
- 아이는 성장하면서 발달하게된 가치의 조건 때문에 다른 사람의 기준에 따라 살아가려는 자신의 자아 개념과 유기체적 경험간의 불일치를 경험하게 된다.
4. 인간중심 상담
1) 인간중심 상담의 목적과 목표
- 개인의 독립과 통합을 목표로 삼는다.
- 인간의 문제의 초점이 있는 것이 아니라 인간 자체에 초점이 있는 것이다.
- 자아실현을 이룬 사람의 특징 : 1. 자기방어를 위해 현실을 왜곡 하지 않는다. 2. 자기 자신에 대한 올바른 이해에 바탕을 둔 신뢰감과 유통성있는 마음의 자세를 갖고 있다. 3. 실존문제에 대한 해답을 자신의 내부에서 찾으려 하며,인간적인 성숙이 지속적인 과정임을 아는 사람이다.
2) 인간중심 상담의 과정
- 특징 : 상담과정이나 문제해결에 대한 내담자의 책임과 구체성을 강조하며,수용적인 분위기에 내담자가 자신을 자유롭게 표현할 수 있다.
(1) 상담과정의 조건
-두 삶은 접촉(만남)해야 한다.
- 내담자는 불일치 상태,취약한 상태,불안정한 상태에 있다.
- 상담자는 관계에 있어서 균형과 일치상태에 있어야 한다.
- 상담자는 내담자에게 무조건적인 긍정적 지각을 하여야 한다.
- 상담자는 내담자의 내적 준거에 대하여 공감적 이해의 이해를 경험해야 한다.
- 내담자도 최소한의 긍정적 지각과 공감적 이해의 상태를 갖추어야 한다.
(2) 상담과정
- 인간 중심 상담에서 " 무엇이 어떻게 진행되는가 " 의 특징적 과정 12 단계
1. 1단계 : 내담자가 도움을 받기 위해 온다.
2. 2단계 : 상담이라는 상황을 정의한다.
3. 3단계 : 상담자가 내담자의 정서반응을 반영하고,명료화하여,내담자가 자신의 문제에 관한 감정을 자유롭게 표현한다.
4. 4단계 : 상담자는 내담자가 표출하는 부정적 감정을 수용하고,알아주고,정리해 주어야 한다.
5. 5단계 : 부정적인 감정을 완전히 표현할 수 있게 된 후에는 미약하고 잠정적 이기는 하지만 성격 성장에 보탬이 되는 긍정적 충동이 나타나게 된다.
6. 6단계 : 상담자는 내담자의부정적 감정을 받아들임과 동시에 긍정적인 감정을 받아들인다.
7. 7단계 ; 부정적 감정과 긍정적 감정을 모두 경험하면 자기이해,자기수용,자기통찰이 나타난다.
8. 8단계 : 통찰과 함께 여러가지 의사결정을 할 수 있는 길이 선명하게 보이게 된다.
9. 9단계 : 내담자는 긍정적 행동을 취하게 되며,생활장면에 대해 더욱 정확하고 완전한 분별을 한다.
10. 10단계 : 더욱 성장을 한다
11. 11단계 :내담자는 보다 잘 통제된 긍정적인 행동을 취하게 된다.
12. 12단계 :내담자는 이제 도움을 받을 필요를 덜 느끼게되고,치료관계를 종결해야겠다는 생각을 한다.
(3) 상담의 결과
1. 내담자는 불일치의 경험이 감소되고,자신의 경험에 개방적이며,방어도 덜 하게된다.
2. 내담자는 현실적이 되고,객관적이며,자기지각을 형성하는 데 외부중심적으로 변한다.
3. 내담자는 문제해결에 있어서 보다 더 능률적이 된다.
4. 심리적 적응에 있어서 이전보다 훨씬 적절한 반응을 보이게 되며 최선의 상태를 지향한다.
5. 불일치 상태가 제거됨에 따라 내담자는 위협이나 취약성이 현저하게 감소된다.
6. 내담자가 매우 현실적이 되었기 때문에 이상적 자아개념이 좀더 현실적인것이 되고, 따라서 상담 목표에 성취가능성이 농후에진다.
7.내담자가 심리적 적응을 잘하게 되고 위협이 감소되었기 때문에 자아는 그의 이상적 자아와 일치감이 더해질 수 있다.
8.이상적 자아에 근접함과 더불어 위협의 제거로 모든 종류의 긴장이 감소될수 있다.
9. 내담자는 근본적 자아지각의 정도가 높아진다.
10. 내담자는 이 모든 절차의 결과로 상담 중 행해지는 평가의 핵심이 무엇인지를 파악하고 되고, 자기 스스로를 관리하는 데 보다 자신감이 생기고, 가치체계도 전체적인 면에서 검토하는 태도로 변화한다.
11. 내담자가 불일치를 극복하고, 보다 더 현실적으로 되기 때문에 타인을 좀더 현실적으로 보게 되며, 정확하게 파악할 수 있게 된다.
12. 타인을 좀더 잘 수용할 수 있게 된다.
13. 타인도 내담자의 행동이 이전보다 훨씬 사회성이 높아지고, 성숙했다고 보게 된다.
14. 이런 가정을 통하여 내담자의 행동이 이전보다 창조적이며, 독뜩하게 적응하며, 자기 자기 자신의 목적과 가치를 유지하면서도 자기주장을 평탄하게 펴나갈수 있게 된다
5. 매슬로우의 이론
1) 매슬로우의 생애
-매슬로우는?
* 러시아로부터 이민 온 유태인의 집안에서 7남매 중 장남으로 1908년 뉴욕의 브루클린에서 태어났다.
* 1930년에 문학사 학위를 받은 후 1931년에 문학 석사를 받았다.
* 1934년 할로우 교수 밑에서 영장류의 행동을 공부하고 " 원숭이의 성적특성과 지배특성에 관한 관찰연구" 로 박사학위를 취득했다.
* 말년에는 인간의 잠재성에 대해서 운동을 벌였고,62세 되던 해인 1970년 6월에 캘리포니아에서 지병인 심장병이 악화되어 사망하기까지 인본주의 심리학을 위해서 일하였다.
2) 주요 개념
(1) 잠재적 창조성
- 모든 사람은 태어날 때 창조성을 잠재적으로 가지고 있으나 문명화 되면서 창조성을 잃게 되었다고 생각하였다.
(2) 형성되어 가는 것
- 실존철학으로부터 영향을 받은 것 중 가장 중요한 내용은 형성의 개념이다.
- 그러므로 형성되어가는 것을 거부하는 사람은 성장하기를 거절하는 것이고,스스로 인간실존의 가능성을 부정하는 것이다.
(3) 욕구
- 대부분 어떤 목적을 위해 좋은것,필요한 것,필수적인 것을 의미한다.
첫째, 그 욕구 충족이 실패하였을 때 상대적으로 역기능적이거나 혼란상태가 유발된다.
둘째, 욕구를 충족시켜 회복됨으로써 역기능을 치유할 수 있다.
셋째, 자유로운 상태에서 하나의 기본적인 욕구의 충족은 다른 욕구의 충족으로 옮아간다.
1. 제1형태: 기본적 욕구,결핍성의 욕구.
2. 제2형태: 성장 욕구,자기실현 욕구.
(4) 욕구단계이론
* 단계이론의 과정
- 일단 만족된 욕구는 더 이상 동기부여 요인이 아니다.
- 인간의 욕구체계는 매우 복잡하다.
- 상위 수준의 욕구가 한 개인의 행동에 영향을 미치기 위해서는 일단 하위 수준의 욕구가 우선적으로 충족되야 한다.
- 하위 수존보다는 상위 수준의 욕구에 보다 많은 충족방법이 있다.
- 자아실현의 욕구는 생리적 욕구에서의 결핍의 충족과는 달리 " 스스로 성장하려는 욕구" 의 원칙에 있다.
1. 생리적 욕구
- 인간의 욕구 중에서 가장 기본적이고 강하며 분명한 것으로 음식, 물,공기,수면,성,추위나 더위로부터 보호,감각적 자극에 대한 욕구.
2. 안전 욕구
- 환경 내에서의 확실성,안전질서,고통회피,보호 등에 대한 욕구.
3. 소속과 애정의 욕구
- 건전한 사회를 유지하려면 소속과 애정의 욕구를 충족시켜야 한다,애정의 욕구는 애정을 주는 것과 받는 것 모두 포함된다.
4. 자존감의 욕구
- 자기 자신과 다른 사람들로부터 존경받고 싶어 하는 욕구를 말한다.
5. 자기실현의 욕구
- 한 개인의 내면적 본성을 인정하는 것뿐만 아니라 그것을 개발하고 표현하는 것이 되어야 한다.
(5) 성장 동기
- 현재 자기의 상태 또는 가치를 만족하거나 기뻐하고 그것을 긍정적으로 느끼고 싶어 하는 동기와 같은 동기와 같은 것.
6. 인본주의 이론의 평가와 적용
- 인간에 관하여 보다 희망적이고 낙관적인 견해를 지니고 있다.
- 모든 인간은 자신의 내부에 건전하고 창조적인 성장을 위한 가능성을 가지고 있다.
* 인본주의와 실존주의가 사회복지실천에 기여한 바는 매우 크다.
첫째, 인간의 자유의지를 강조하고 있다.
둘째, 환경과 상호작용을 강조하고 있다.
셋째, 인간에 대한 존중사상이다.