제13장 인본주의 이론
인본주의는 1940년대에 로저스에 의하여 개발되어 지금까지 계속 발달하고 있는 인간의 성장과 변화에 대한 접근법이다.
1. 인본주의 이론의 발생배경
1) 로저스의 생애
로저스(1902 ~ 1987)는 인본주의 심리학의 대변자로서, 반세기동안 발달시켜온 자신의 사상들을 잘 반영하는 삶을 살았다.
2. 주요 개념
1) 긍정적 지향의 경향
인간은 미래의 목적과 자기 지시적인 목적의 방향으로 에너지를 지향시킬 수 있은 활동적인 존재로 보았다.
2) 자아실현의 경향
인간은 선천적으로 자신을 유지시키거나 향상시키기 위하여 자신의 능력을 개발하는 경향성을 지니고 있는데 이를 자아실현 경향성이라고 한다.
3) 주관적 경험과 행동
경험과 행동 간의 관계를 이해하는 것은 로저스의 현상학적 이론의 중요한 주제이다.
4) 긍정적 관심에 대한 요구
인간은 긍적적 관심에 대한 욕구를 만족시키기 위해서 자신의 유기체적 평가과정을 희생하면서까지 상대의 판단에 맞추려는 경우가 있다.
5)무조건적인 긍정적 관심
사람을 그 존재 자체로서, 귀중한 한 인간으로서 평가받고 사랑받고 있다는 분위기를 제공하는 것을 의미한다.
6) 완전한 기능하는 사람
1. 완전히 기능하는 사람은 경험에 대하여 개방적이다.
2. 완전히 기능하는 사람은 실존적인 삶을 사는 사람이다.
3. 완전히 기능하는 사람은 유기체적인 신뢰가 있다.
4. 완전히 기능하는 사람은 경험적 자유를 지니고 있다.
5. 완전히 기능하는 사람은 창조성을 지니고 있다.
3. 성격에 대한 이해
1) 성격의 구조
로저스는 인간의 성격을 크게 세가지 핵심적인 요소, 즉 유기체, 현상학적 장, 자기로 구분하였다.
2) 성격의 발달
인생에 대한 로저스의 학문적 관심과 실존주의적 철학이 성격 이론을 만드는 원동력이 되었다.
3) 부적응 행동의 발달
◆ 인간관계에서 불안을 경험하게 되는데 이것이 곧 '심리적 부적응 상태'라 할 수 있다.
◆ 부적응 상태는 개인에서는 하나의 위협으로 작용한다.
4. 인간중심 상담
1) 인간중심 상담의 목적과 목표
◆ 인간중심 상담은 개인의 독립과 통합을 목표로 삼는다.
◆ 인간의 문제의 초점이 있는 것이 아니라 인간 자체에 초점이 있는 것이다.
2) 인간중심 상담의 과정
(1) 상담과정의 조건
◆ 두 삶은 접촉(만남)해야 한다.
◆ 내담자는 불일치 상태, 취약한 상태, 불안정한 상태애 있다.
◆ 상담자는 관계에 있어서 균형과 일치상태에 있어야 한다.
(2) 상담과정
1단계 : 내담자가 도움을 받기 위해 온다.
2단계 : 상담이라는 상황을 정의한다.
3단계 : 상담자가 내담자의 정서반영을 반영하고, 명료화하여, 내담자가 자신의 문제에 관한 감정을 자유롭게 표현되도록 북돋우어 준다.
4단계 : 상담자는 내담자가 표출하는 부정적 감정을 수용하고, 알아주고, 정리해 주어야 한다.
5단계 : 내감자는 성장에의 디딤돌로서 긍정적 감정을표출하게 되는 것이다.
6단계 : 상담자는 내감자의 부정적 감정을 받아들임과 동시에 긍정적인 감정을 인정하고 받아들인다.
-7단계 : 부정적 감정과 긍정적 감정을 모두 경험하면 자기이해, 자기수용, 자기통찰이 나타난다.
8단계 : 통찰과 함께 여러 가지 의사결정을 할 수 있는 길이 선명하게 보이게 된다.
9단계 : 내담자는 긍정적 행동을 취하게 되며, 생활 장면에 대해 더욱 정확하고 완전한 분별을 하게 된다.
10단계 : 더욱 성장을 한다.
11단계 : 내담자는 보다 잘 통제된 긍정적 행동을 점점 더 많이 하게 된다.
12단계 : 내담자는 이제 도움을 받을 필요를 덜 느끼게 되고, 치료관계를 종결해야겠다는 생각을 하기에 이른다.
(3)상담의 결과
5. 매슬로우의 이론
1) 매슬로우의 생애
매슬로우(1908 ~ 1970)는 62세 되던 해인 1970년 6월에 캘리포니아에서 지병인 심장병이 악화되어 사망하기까지 인본주의 심리학을 위해서 일하였다.
2) 주요 개념
(1) 잠재적 창조성
창조성은 인간 모두에게 잠재된 보편된 능력이며 특성으로 해석된다.
(2) 형성되어 가는 것
인간은 항상 무언가 다른 존재가 되려는 과정에 있는 것을 말하며, 이는 곧 인간의 발전과
변화가능성을 인정하는 것이다.
(3) 요구
요구는 대부분 어떤 목적을 위해 좋은 것, 필요한 것, 필수적인 것을 의미한다.
1. 제1형태 : 기본적 용구, 결핍성의 욕구
2. 제2형태 : 성장 욕구, 자기실현 욕구
(4) 요구단계이론
1. 생리적 욕구 : 가장기본이고 강하며 분명한 것
2. 안전 욕구 : 환경 내에서의 확실성, 안전질서, 고통회피, 보호 등에 대한 욕구
3. 소속과 애정의 욕구 : 동반자와 가족에 대한 욕구가 생겨 남들과 어울리고 애정을 나누고 싶어 한다.
4. 자존감의 욕구 : 자기 자신과 다른 사람들로부터 존경받고 싶어 하는 욕구
5. 자기실현의 욕구 : 내면적 본성의 인정하는 것뿐만 아니라 그것을 개발하고 표현하는 것이 되어야 한다.
(5)성장 동기
6. 인본주의 이론의 평가와 적용
인본주의 이론은 인간에 관하여 보다 희망적이고 낙관적인 견해를 지니고 있다.
첫째. 인간의 자유의지를 강조하고 있다.
둘째. 환경과의 상호작용을 강조하고 있다.
셋째. 인간에 대한 존중 사상이다.