안녕하세요
저는 쌍둥이 아들 품고 있는 초산맘입니다.
오늘로 36주4일차 되었고 이제 출산 1주일 정도 남았어요 ㅎㅎ
저를 개인적으로 살려주신(?) 산전 마사지라 제가 직접 리뷰를 쓰고 싶다고 말슴드려 자료 받고 글을 올려봅니다
저처럼 치골통 Y존 통증에 시달리시면 꼭 한번 받아보세요ㅠㅠ
저는 쌍둥이 임에도 34주까지 컨디션이 너무 좋았는데요,,
정말 마법처럼 35주가 된 순간 아침 Y존 치골이 미친듯이 땡겨서 (온갖 추가 내 소중이를 잡고 끌어내리는 느낌) 벽을 짚지 않으면 걷지 못하는 상태가 되었습니다.
아기들이 커지면서 선둥이가 우측 골반 쪽을 더 눌러서 그런것 같았어요..
이대로면 출산까지 나의 삶의 질이 너무 떨어질 것 같다는 생각이 들어서 폭풍 써치하다가 집에서 넘어져서 치골쪽 손상이 생겨 마사지를 받고 점점 증세가 호전되신 분의 블로그를 보게되어 그 분께 샵 정보를 물어
자연치유본가 방배점의 유정선 팀장님께 연락을 드리게 됩니다.
제 거주지는 강동구인데 샵이 방배동이라 출장 마사지가 될지 걱정했었는데 서울 경기권은 비용 추가하면 최대한 방문 해주시는 것 같더라구요
그 주에 바로 예약해서 체험 산전마사지를 받았습니다.
요게 제 첫날 걸음걸이었어요.. ㅋㅋㅋ
누가 보면 포경수술 한 것 같은 ...
그리고 아래는 마사지 받은 직후 입니다.
통증이 없는 건 아닌데 그래도 벽 안짚고 걸을 수 있었어요 ㅠㅠ
이렇게 첫날 마사지 받고 만족하고 나서 저는 산전 마사지 3회를 추가로 끊었고
우측이 그저께 마사지 받고 바로 걸어다닌 영상입니다
마사지를 받자마자는 진짜 일시적으로 증상이 확 호전되서 저렇게 걸어다닐 수 있지만 조금 오래 서있거나 앉아있으면 다시 통증이 오긴 합니다.
그런데도 제 몸이 달라지는게 느껴지는게 있다면
그 전에는 누워서 다리 한 쪽 드는 것도 힘들었는데
팀장님이 알려주신대로 브릿지 동작도 틈틈히 하고
마사지도 받고 하다보니
골반 가동성이 확실히 편해지고 눕고 일어날 때 통증이 줄어들었습니다
첫날에는 다리를 아예 들지도 못했는데
마사지 세번째까지 받고 나니까 저렇게 90도 까지 들 수 있게 됐어요
( 첫날엔 우측 다리는 들지도 못했고 왼쪽도 30도 들가말까.. )
자연치유본가 샵 특성 상 오일 없이 수기로
해주시다보니까 따로 베드는 가지고 다니진 않으십니다
혹시나 저처럼 골반/ 치골/ Y존 통증으로 고통받고 계신다면 꼭꼭 체험 마사지라도 받아보세요 ㅠ ㅠ
알려주시는 브릿지 동작이라도 꾸준히 하면 훨씬 좋아지실겁니다
예비 엄마들 화이팅입니다!
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