힐링 차크라
Chakra 차크라는 산스크리트어로 바퀴 혹은 원형을 말하는데, 요가에선 우리 몸속에는 생명에너지의 중심통로가 7개가 존재하고 이 생명에너지들이 원형처럼 휘돌면서 각 차크라를 일깨워 궁극적으로는 영적인 각성을 가져오게 한다고 본다. 쿤달리니 각성이란 척추의 끝 꼬리뼈에 뱀처럼 또아리를 틀고 있는 원초적 생명에너지가 차크라 통로를 지나 점점 상승하여 신성이 열리고, 우주와 합일되는 상태를 말한다.
물라다라 1차크라 (Muladhara Chakra)
＊이름의 의미 : '기초' '근본'
＊위치 : 골반 신경총, 회음
＊기능 : 성
＊만트라 음 : 훔(HUM)
＊영향을 주는 곳 : 난소, 생식선
＊병과의 관계 : 이기적, 불안, 변비, 척추장애, 분노
＊색 : 짙은 빨강
＊얀트라 형태 : 네 개의 꽃잎
＊지배감각 : 냄새
＊특징 : 안정, 성공, 인내
＊영성의 성장단계 : 육체의 탄생
＊쿤달리니가 통과 할 때 나는 소리 - 귀뚜라미소리
스바디스타나 2차크라 (Svadhishthana Chakra)
＊이름의 의미 : '자애의 거주지'
＊위치 : 하복부 신경총 단전
＊기능 : 건강
＊만트라 음 : 메(ME)
＊영향을 주는 곳 : 부신, 취장
＊병과의 관계 : 당뇨, 암
＊색 : 연 빨강
＊얀트라 형태 : 여섯 개의 꽃잎
＊지배감각 : 맛
＊특징 : 건강, 욕망, 즐거움, 정열, 감정, 성적사랑, 인정의 욕구
＊영성의 성장단계 : 육체를 키우고 잉태하는 자리
마니프라 3차크라 (Manipura Chakra)
＊이름의 의미 : '보석의 도시'
＊위치 : 태양 신경총, 배꼽 바로위,중완
＊기능 : 힘
＊만트라 음 : 반(VAN)
＊영향을 주는 곳 : 태양총, 부신, 취장, 비장, 위, 간장
＊병과의 관계 : 위궤양, 담석증
＊색 : 주홍
＊얀트라 형태 : 열 개의 꽃잎
＊지배감각 : 보는 것
＊특징 : 의지와 힘의 자기조절, 권위, 욕망의 표출, 띠뜻함, 행복, 기쁨의 빛, 지배욕구
＊영성의 성장단계 : 육체적 건강의 완성
＊쿤달리니가 통과 할 때 나는 소리 - 종소리
아나하타 4차크라 (Anahata Chakra)
＊이름의 의미 : '늙지 않음' '건강함'
＊위치 : 심장 신경총, 단중
＊기능 : 감각조절, 동정심
＊만트라 음 : 니(NI)
＊영향을 주는 곳 : 흉선, 심장, 폐장
＊병과의 관계 : 졸도, 인후통, 관절염
＊색 : 노랑
＊얀트라 형태 : 열두 개의 꽃잎
＊지배감각 : 만지는 것
＊특징 : 연민, 용서, 이해, 무조건적인 사랑, 정열, 정직, 성실, 책임감
＊영성의 성장단계 : 양심, 인간적인 성품의 발현
＊쿤달리니가 통과 할 때 나는 소리 - 플루트 소리
비슈다 5차크라 (Vishuddha Chakra)
＊이름의 의미 : '순수'
＊위치 : 경동맥 신경총, 목
＊기능 : 창조성, 자아표현
＊만트라 음 : 마(MA)
＊영향을 주는 곳 : 갑상선, 부 갑상선, 타액선
＊병과의 관계 : 갑상선 열병
＊색 : 파랑과 녹색중간
＊얀트라 형태 : 열여섯 개의 꽃잎
＊지배감각 : 듣는 것
＊특징 : 언변력, 진실한 대화, 신뢰, 친절, 부드러움, 평화, 균형과 조화
＊영성의 성장단계 : 영헌의 관훈, 내적인 힘과 외적인 힘을 선택하는 관문
＊쿤달리니가 통과 할 때 나는 소리 - 옴, 사자울음소리, 소 울음소리
아즈나 6차크라 (Ajna Chakra)
＊이름의 의미 : '권위' '명령' '무한한 힘'
＊위치 : 골수 신경총, 인당
＊기능 : 초인적인 힘, 제3의 눈
＊만트라 음 : 옴(AUM)
＊영향을 주는 곳 : 뇌하수체
＊병과의 관계 : 신장
＊색 : 남색
＊얀트라 형태 : 두 개의 꽃잎으로 된 구(球)
＊특징 : 영혼의 깨달음, 직감, 통찰력, 창작, 집중, 마음의 평화
＊영성의 성장단계 : 신성의 자각, 두 번째 탄생
사하스라라 7차크라 (Sahasrara Chakra)
＊이름의 의미 : '천 개의 꽃잎'
＊위치 : 대뇌 신경총, 백회
＊기능 : 해탈
＊영향을 주는 곳 : 송과선
＊병과의 관계 : 정신병, 혼돈
＊색 : 보라
＊얀트라 형태 : 보름달처럼 둥근 원
＊특징 : 신성, 자아의 통합, 지혜와 영감, 시공을 초월한 의식
＊영성의 성장단계 : 천화, 출혼, 3번째 탄생, 인간완성, 신인합일, 금선탈각