내부 리스트
- 처음으로 해맞이 산행을 하면서 느낀 것은 체력이 약해서 자주 산을 가야 체력이 좋아지겠다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.29 조회수 10 댓글수1
- 오랜만에 새벽 운동을 했는데 생각만큼 피로한 줄은 모르겠다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.28 조회수 5 댓글수1
- 아직도 걸으니까 오른쪽 뒷다리가 당기는 증세가 남아 있다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.27 조회수 8 댓글수1
- 어제 자전거 사고로 오른쪽 어깨와 왼쪽 무릎에 통증이 조금은 심각하게 나타난다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.26 조회수 5 댓글수1
- 허리에 통증도 바르게 앉아서 작업을 하고 서 있을 때도 바로 서 있으면 허리에 통증도 이길 수 있을 것 같다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.25 조회수 5 댓글수1
- 봄만 해도 저질 체력이었는데 이제는 체력이 많이 좋아져 작업을 하는데 아무런 지장을 모르고 할 수 있었다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.24 조회수 5 댓글수1
- 무릎이 아파서 산행을 못 하다가 5-6개월 만에 산행을 하니까 무릎이 편하고 통증도 없었다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.23 조회수 8 댓글수1
- 체력이 떨어져 있어서 마음으로는 이것도 하고 싶고 저것도 하고 싶은데 행동으로 옮기지를 못한다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.22 조회수 5 댓글수1
- 운동을 더해서 체력을 길러야 하는데 체력이 떨어지니까 설사도 하고 변비도 되었다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.21 조회수 3 댓글수1
- 왼쪽 팔목에 부작용으로 몸과 뼈가 약한 탓으로 목과 오른쪽 팔목에 부작용이 나타난다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.20 조회수 5 댓글수1
- 병원에 입원한 지 10 여일이 지나면서 무기력해지고 체력도 떨어져 가고 있다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.19 조회수 6 댓글수1
- 자전거를 타보니 일주일 사이인데 지난주 보다는 체력이 많아 좋아졌다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.18 조회수 4 댓글수1
- 물구나무서서 팔 굽혀 펴기를 하는 것이 좋은 체력을 만들고 특히 팔과 허리를 튼튼해진다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.17 조회수 15 댓글수1
- 어제는 체력이 떨어졌다가 오늘은 체력이 회복이 되고 체력이 좋았다 나빴다를 반복한다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.16 조회수 5 댓글수1
- 자동차에 비교하면 배터리가 낡아서 충전이 안 되고 전기는 들어오는데 방전이 되어 버리는 것 같다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.15 조회수 14 댓글수1
- 체력이 뒷받침이 되어야 무엇을 하든지 하지 체력이 뒷받침이 안 되면 아무것도 못 하는 것이다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.14 조회수 5 댓글수1
- 몸에 열이 많아서 지난주 보다 힘도 없고 체력이 달려서 산을 천천히 올라갔다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.13 조회수 2 댓글수1
- 근육이 적은 몸인데 위장 절제 수술을 받고 운동을 못해서 근육이 다 빠져서 물렁살만 남았다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.12 조회수 9 댓글수1
- 오랜만에 자전거를 타 보니까 체력이 좋아져서 오르막 길을 쉽게 올라왔다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.11 조회수 5 댓글수1
- 운동은 하면 할수록 체력이 좋아져서 역기를 드는 햇수도 늘어나고 있다. 작성자 약이되는 음식 작성시간 23.03.10 조회수 5 댓글수1