비만예방교육

[아침햇살반 선생님]

베짱이와 개미 이야기를 통해 비만예방교육을 받고 건강한 생활습관에 대해 알아보았어요.(건강한 음식을 먹지 않은 베짱이, 건강한 음식은 먹은 개미, 시간이 지나 어떻게 됬을까요?) 몸에 좋은 음식과 자주 먹지 않아야 하는 음식을 구분해보고 올바른 식습관의 중요성에 대해 알아보았어요. 아침식사, 규칙적인 식사와 충분한 신체활동이 건강한 몸을 만드는 데 도움이 된다는 것을 알아보고 실천하기로 약속했답니다😊