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훈련 공지

2026년 6월 28일 일달 공지 ( 석유공사 6시 출발 )

작성자거북이(김영기)|작성시간26.06.22|조회수24 목록 댓글 0

2026628일 일달 공지합니다. ( 석유공사 6시 출발 )

훈련집합 장소: ()용인종합운동장 본관 건물 뒤쪽 주차장 앞(c주차장)
(용인시 처인구 경안천로76)

훈련 1코스 : 운동장 => 에이스 => 호동 ( 9K 예상 )

훈련 2코스 : 호동 => 석유공사 => 호동=>에이스=>운동장 ( 12K 예상 )

***몸 컨디션에 따라서 거리를 줄여서 달리셔도 됩니다. 10Km만 달리셔도 좋습니다***

***용마클 훈련 조끼나 용마클 싱글렛을 착용 바람***

훈련 시간 : 06:00 ~ 08:40 / 05:50 집결
훈련 내용 :
1. 훈련 1코스까지 단체 동반(페이스 6:00 내외)
2. 훈련 2코스는 자유주(되도록 같은 페이스 회원끼리 그룹별로 즐겁게 달리기)
3. 에이스에서 운동장으로 복귀하면서 주유소지점부터는 하프대회 페이스, 그 이상도 좋고.
4. 8시 50분 마무리 스트레칭
5. 마지막 주자가 들어올 때까지 기다려주는 센스

자봉 장소 : 에이스, 석유공사 가기 전, (사무국장, 쪼랩)김민수, (마부)안경인


***마라톤 기록은 노력한 만큼 결과가 나올 것입니다. 파이팅 합시다. ***

2026621일 자봉완료 감사합니다! : (가을사랑)황규환, (산사람)윤영준

2026628일 자봉 : (사무국장, 쪼랩)김민수, (마부)안경인

202675일 자봉 : 용마클 여름 야유회 확정

2026년 7월 12일 자봉 : (뽀대남)최석진, (삼오파파)신재현
2026년 7월 19일 자봉 : (바리바리)이기택, (백암)김창섭
2026년 7월 26일 자봉 : 김진배, 김선자
2026년 8월   2일 자봉 : (훈련부장, 봉숙)고길순, (스마일)정진구
2026년 8월   9일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (허우대)최윤성, (바비)심지은
2026년 8월 16일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (찬찬)백승찬, (큐티, 사무차장)김현숙
2026년 8월 23일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (털보)김범수, 김영만
2026년 8월 30일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (클로미)우병영, (비바~)구은정
2026년 9월   6일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (봉쥬르)김영준, 송혜원
2026년 9월 13일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (자연인)김현영, (새댁)송정숙
2026년 9월 20일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (홍매)서홍매, (패스너, 회장)김건오
2026년 9월 27일 자봉 : 25km LSD ​​​​​​​(불꽃)이정규, (토마호크)송재영

2026104일 자봉 : 용마클 단체대회 -홍천사랑마라톤대회(41명 참가 예정)

2026년 10월 11일 자봉 : 30km LSD​​​​​​​ (물속)윤도환, (보성, 부회장)이영묵


***일달 후 자봉은 항상 출석 회원 명단을 올려주시면 고맙겠습니다.***
중간에 참여하는 회원은 출석명단에 빠질 수가 있어서 출석부 정리에 어려움이 있습니다.

***다른 장소나 여행지에서 일달(시간은 오전 6~9시까지만 해당됨)을 하셨으면 당일로 사진이나 러닝 기록증 인증 파일을 일요일 오후까지 밴드에 올려 주세요***
앞으로 일요일에 올리신 분만 출석 명단에 올리겠습니다.(다음날 올리시면 출석명단에서 제외함)

***마라톤 대회 기록 랭킹 인증 안내-앞으로 마라톤 대회 참가 전에 참여한다고 밴드에 올리신 분만 랭킹 기록에 반영 하겠습니다.***(몰래 대회에 다녀오시면 기록으로 인정을 하지 않겠습니다.)

***랭킹, 기록 안내글 담당자는 신재현 훈련국장님 입니다. 랭킹, 대회 출전시합은 신재현 훈련국장님께 기록이나 대회 참가 일정을 공유 부탁드립니다.***

" 소통과 화합, 행복가득한 용마클

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