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"스님, 어떻게 하면 죽음에 대한 두려움에서 벗어날 수 있을까요?"
이 물음에 법륜스님은 이렇게 답하셨습니다.
"제가 아는 사람 중에 이런 사람이 있었습니다.
마흔 두 살에 암이 발견됐습니다.
의사는 1년밖에 못 산다고 했죠.
입원해 있으니 많은 친구들이 병문안을 왔습니다.
그런데 한 친구가 환자를 위로하고 돌아가다가
교통사고로 그만 죽고 말았습니다.
생각해 보십시요. 그날 죽을 사람이
앞으로 1년이나 더 살 사람을 위로하지 않았습니까?
좀 이상하지 않습니까?
1년밖에 못 살기 때문에 괴로운 게 아닙니다.
1년밖에 못 산다는 생각에 사로잡혔기 때문에 괴로워 하는 겁니다."
* 신입사원이 왜 괴로울까? 하는 일 때문에 괴로울까, 아니면
처음 하는 일을 능숙하게 하려는 그 마음(욕심) 때문에 괴로울까?
* 다른 사람에게 지적을 받았을 때 왜 괴로울까? 지적 받은 사실 때문에 괴로울까,
아니면 완벽한 사람으로 인정받고 싶은 그 마음(욕심) 때문에 괴로울까?
* 마치 벽지를 보면서 벽을 생각할 수는 있어도 그 사이에 있는 풀을 생각하기는 어려운 것처럼
어떤 상황에 직면하여 괴로울 때 그 원인을 밖에서 찾기는 쉬워도 미세한 내 마음작용을 알아채기는 어렵다.
* 불교수행의 '알아차림(사띠, 正念)'은 대상을 알아차리라는 게 아니리 그때의 내 마음상태를 알아차리라는 것이고
그 원인과 의도까지 통찰하는 것을 삼빠자나(正知)라고 한다.
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불교는 행복찾기