어깨가 다 나을때 까지 당분간 라켓을 놓아야 될거 같습니다. 아무래도 고질병이 되는거 보다는 완전히 치료하고 다시 탁구를 하는게 맞는거 같습니다. 한2주 정도... 2주 쉬려고 하다가 1~2년 쉰게 벌써 여러번 인데...ㅋㅋㅋ
작성자
뿅드라이브(최완순)
작성시간
12.02.06
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네 열심히 치료받고 복귀 하겠습니다. 쉬는동안 다른곳(취미)으로 빠지지 않기를....ㅎㅎㅎ
작성자
뿅드라이브(최완순)
작성자 본인 여부 작성자 작성시간
12.02.06
답글
얼른 치료하시고 복귀하세요~
작성자
정민주
작성시간
12.02.06
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4주간 열심히 치료만 받으면서 ..탁구는 안치고 햇더니.. 팔꿈치 엘브가 현재는 괜찮네요..오늘까지 4번쳤네요..ㅎㅎ 참으시고 치료먼저 받아보세요..라켓은 눈에 안띄는곳에 숨겨야 될듯~ㅎㅎ치료 잘 받으세요 ^*^
작성자
사루비아(강은양)
작성시간
12.02.06
답글
몸조리 잘하셈.. 귀쟎아도 치료 열심히 받으시고..
작성자
노끼[정병우]
작성시간
12.02.06
답글
선생님 같은분들 덕분입니다. 어깨가 아픈거... ㅋㅋ 박자 안맞고 휘고 그러니 헛스윙하다가... ㅎㅎ 아뭏든 김호석샘 말씀대로 하겠습니다. 감사합니다.
작성자
뿅드라이브(최완순)
작성자 본인 여부 작성자 작성시간
12.02.06
답글
어깨에 과도한 힘을 주면 뭉치고, 근육통에 조심하세요. 운동전 한 5분이내로 맨손체조나 스트레치로 시작하세요. 운동 끝나고도 마찬가지로 5분정도 맨손체조나 스트레치등 풀어주세요
작성자
호수고검(김호석)
작성시간
12.02.06
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