오늘은 보건소에서 진행하는 지역사회중심재활(CBR)사업 [그린빛공예교실] 마지막 시간이었습니다. 벌써 4회의 수업이 다 끝났다니 너무너무 아쉽네요.
첫 번째 시간엔 낙상사고를 예방하는 운동을 배웠는데요, 오늘 배운 오타고 운동은 근력 강화와 균형·유연성 향상을 통해 낙상 및 부상 위험을 줄이는 데 목적이 있다고 합니다. 건강을 지키기 위해 무리하지 않는 선에서 운동을 꾸준히 하는 것이 중요하다고 하니, 오늘 배운 동작들을 가정에서 해주시면 너무 좋겠죠?
이어진 공예시간에는 우리가 흔히 알고 있는 나전칠기처럼 자개를 이용한 자개 머그컵 만들기 시간을 가졌습니다. 작은 자개를 쪼개고 붙이는 것이 쉽지는 않았지만, 영롱한 빛깔의 완성작을 보니 번거롭다고 느낀 부분도 사르르 잊어버리게 되는 매력이 있었어요~ 내 손으로 하나하나 쪼개고 붙여서 더 아름답게 느껴집니다.
4회기 동안 참여해서 멋진 작품을 만들어주신 우리 회원님들과
좋은 프로그램을 기획해주신 양평군청 보건소에 감사 인사를 전합니다.
모두 행복한 6월 보내세요~
#양평군농아인협회 #그린빛공예교실 #양평군보건소
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