6월 19일 금요일 사회적협동조합 다울숲과 함께하는 숲체험 프로그램의 야외활동을 위해 미리내캠프에 다녀왔습니다. 비소식이 무색하게도 오전엔 더운 날씨였지만, 나무그늘 바람이 닿는 곳에서 활동을 하니 자연의 에너지를 받아서인지 즐겁게 활동할 수 있었어요.
오늘 활동은 특히나 더 풍성하게 이루어졌는데요, 본격적인 숲체험에 앞서 카나페를 만들어 먹으며 에너지를 충전하고, 캠프장 안쪽의 산책로를 따라 자리를 옮겨서 피톤치드가 뿜어져나오는 숲으로 이동했습니다. 숲에서는 지팡이를 활용한 스트레칭, 줄을 이용한 줄놀이, 참새 먹이통 만들기, 협동게임 등을 했는데 매우 즐거운 시간이었어요!
여러분들은 보리수에 사포닌 성분이 있다는 거 알고 계셨나요? 양평에서는 흔히 볼수 있어서 특별하지 않게 생각했었는데, 오늘 숲체험을 계기로 우리 몸에 아주 좋은 열매라는 걸 알게 됐어요~ 과다섭취하면 복통을 유발할 수 있으니 조금씩 꾸준히 드시면 좋을 것 같습니다.
숲속에서의 활동을 마치고 돌아와 맛있는 점심을 먹고, 파우치를 꾸며보는 냅킨공예 활동과 각자의 장미허브 화분을 만들어보는 활동으로 오늘의 일정을 모두 마무리했는데요, 다양하고 풍성한 활동으로 회원님들과 즐거운 추억을 만들어서 정말 행복한 하루였습니다.
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