1. 가벼운 짐은 배낭 아래쪽으로 무거운 짐은 위쪽으로 넣는다
2. 배낭무게는 오른쪽과 왼쪽이 똑같도록 한다.
3. 배낭속의 짐이 흔들리거나 배낭 바깥에 짐을 매달면 균형잡기가 어렵고 힘이 더든다.
4. 배낭을 질때는 등쪽에 배낭이 바짝 붙도록 한다.
5. 배낭 아래쪽이 골반 아래로 내려가면 걷기에 불편하다.
6. 배낭이 괴나리 봇짐처럼 밑으로 처지면 힘이 더든다.
7. 배낭이 무거운 경우에는 뒷짐을 지고 오르면 편한다.
8. 허리벨트를 꽉 조여 무게를 엉덩이에 실리도록 하면 걷기 편한다
9. 가슴벨트와 허리벨트를 차면 배낭이 흔들리지 않아 걷기편하다
10. 허리벨트를 하지 않을때는 벨트를 배낭 뒷쪽으로 채워둔다
2. 배낭무게는 오른쪽과 왼쪽이 똑같도록 한다.
3. 배낭속의 짐이 흔들리거나 배낭 바깥에 짐을 매달면 균형잡기가 어렵고 힘이 더든다.
4. 배낭을 질때는 등쪽에 배낭이 바짝 붙도록 한다.
5. 배낭 아래쪽이 골반 아래로 내려가면 걷기에 불편하다.
6. 배낭이 괴나리 봇짐처럼 밑으로 처지면 힘이 더든다.
7. 배낭이 무거운 경우에는 뒷짐을 지고 오르면 편한다.
8. 허리벨트를 꽉 조여 무게를 엉덩이에 실리도록 하면 걷기 편한다
9. 가슴벨트와 허리벨트를 차면 배낭이 흔들리지 않아 걷기편하다
10. 허리벨트를 하지 않을때는 벨트를 배낭 뒷쪽으로 채워둔다
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