마음을 보는 것이 수행의 핵심입니다.
마음을 보는 것이 생각을 보는 겁니다.
생각을 보면 생각이 놓아져요.
생각을 알아차려서 알아지는 것은 자신이에요.
자신을 알게 된다는 것은 업을 알게 되는 거예요.
업을 알게 되면 업으로부터 자유로워져요.
마음이 우리에게 안 보여요. 계속 생각하고 있지만 뭔 생각하고 있는지 몰라요.
생각이 끊어진 자리에 지혜가 있어요. 생각을 볼 수록 생각의 힘이 약해지고 생각의 횟수도 적어져요. 마음의 여유와 힘이 생겨요. 수행할 수록 마음이 보여요.
생각하는 이유는 탐진치, 무엇을 원하고 무엇을 원하지 않고 무관심한 동기로 생각이 굴려가요. 생각의 소멸이 고통의 소멸입니다. 생각없이 밥먹고 산책하고 대화하고 사는 것을 배워야 합니다. 머리에서 나와서 가슴으로 움직여요. 생각없는 자각, 이게 지혜이며 자비이며 진면목입니다.
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