아잔 차의 마음(5) 선정 수행은 마음을 흔들리지 않고 안정된 상태로 만들어 준다
선정 수행은 마음을 흔들리지 않고 안정된 상태로 만들어 준다. 이러한 상태는 마음의 평화로 이어진다. 훈련되지 않은 마음은 동요하고 불안정하며, 통제하거나 다스리기 어렵다. 그러한 마음은 이쪽저쪽으로 출렁이며 낮은 곳으로 흐르는 물처럼 걷잡을 수 없이 감각적 쾌락을 따른다.
마음을 가두고 통제하고 훈련하면 값으로 따질 수 없는 이로움을 얻게 된다.
훈련된 마음은 훈련되지 않은 마음보다 훨씬 큰 행복을 가져다 준다. 훈련된 마음은 직업이나 상황에 관계없이 우리를 보다 효율적으로 만든다.
훈련된 마음은 삶의 균형을 잡아주고, 우리가 하는 모든 일을 수월하게 해줄 뿐 아니라 행동을 다스릴 수 있는 이성을 개발하고 기를 수 있게 해준다. 결국에는 행복도 함께 커질 것이다.
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