발레 해보신분들 계세요?

[쿵치따]

발레 하면서 내 몸이 변화되는걸 느끼시나요?
얼마나 해야 몸이 좀 좋아질까요ㅠㅠ

[CHERRYBOMB]

몸 선이 전체적으로 정리가 돼요~!! 꾸준히 오래해야 좋아지지 않을까요? 하다가 또 안하면 돌아오더라구요..!

[쿵치따]

지금 주 3회 가고있는데... 다이어트 하려면 아무래도 유산소운동을 좀 더 해야겠죠?ㅠㅠ

[CHERRYBOMB]

쿵치따 네네 발레는 살 빼기 위한 운동 보단 근력운동에 더 가까워서.. 유산소랑 같이 병행하시면 더 효과가 극대화될 거 같아요!!

[쿵치따]

CHERRYBOMB 역시 유산소 운동을 병행해야겠어요! 조언 감사합니다!! :)