소주담(談) : 소소한 주민들의 이야기 [기타]페이커가 알려주는 거북목 스트레칭(진심 간단함) 작성시간23.09.21|조회수11,863 목록 댓글 4 글자크기 작게가 글자크기 크게가 출처 : https://www.youtube.com/watch?v=9UIEp4r5y-k1.2. 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 4 댓글 리스트 작성시간 23.09.21 (바다에서 구경 중) 답댓글 작성시간 23.09.22 앜ㅋㅋㅋ줌님 ㅋㅋㅋㅋ 작성시간 23.09.21 오 이런방법이 감사해요 작성시간 23.09.21 이 동작들 할때 고개를 그냥 뒤로 젖히면 효과 없구요..턱이 바깥쪽으로 포물선을 그린다 생각하면서 젖혀야해요. 목 뼈가 하나씩 구부러진다는 느낌으로요.. 카페 방문해 더 많은 댓글 만나기!
