점핑운동 시작이요

[밍키와타루]

후 최근에 이래저래 운동도 쉬고, 맨날 고민만 하다가

평소에 관심있던 점핑 수업 배워볼려고 어제 달려갔어요! ㅎㅎ

저녁밥은 회원수가 별로 없어서 부담스러웠지만 ㅠㅠ (내향인 ㅠㅠㅠ)

1시간가량 빡시게 했는데

진짜 죽는줄알았네요. ㅠㅠㅠ

오랜만에 너무 유산소로 빡시게 해서 그런가 간만에 꿀잠잤어요. ㅋㅋㅋㅋㅋ

역시 몸이 힘들어야 잠도 잘오나봐요 ㅎㅎ

이제 스타트 했으니 열심히 해볼렵니다 ㅎㅎㅎㅎ 아자아자

[밍키와타루]

ㅠㅠㅠ 지금 온몸이 뚜드러 맞은것처럼 너무 아프네요. 근육통

[당근마켓]

운동은 항상 맘 먹는데 몸이 안 움직이네요

[밍키와타루]

맞아요.. ㅠㅠ 저도 너무 미루다 미루다 걍 결제로 질러버리면 가지않을까해서 걍 해버렸어요 ㅠㅠ

[구름에달]

저도 이거 하고 싶은데 무릎이..
줌님 아자아자 파이팅!!

[밍키와타루]

뛰는 방법이 따로 있어요. 무릎에 문제없게끔 뛸수있어요. ㅎㅎ 한번 도전해보십쇼 ^^