★ 내가 40대에 깨달은 47가지 ★
1. 상냥하게 거절하는 기술을 익히면,
거절하는 것도 아무렇지 않다는 것을 알게 된다.
2. 당신이 어떻게 할 수 없는 일을 가지고 걱정하고 불평하며 시간을
낭비하지 마라.
그냥 둬라.
3. 당신이 보는 모든 것은 그것이 "어떻게 보이느냐"가 아니라
당신이 "어떻게 보느냐"
에 달려 있다.
4. 당신 내면을 다른 사람들의 외면과
비교하지 마라.
5. 누군가의 말에 진정으로 귀를 기울이는 것은
당신이 할 수 있는 가장 중요하고, 보람되며, 남을위해 해줄 수 있는
가장 큰 일 중 하나다.
6. 살면서 사람들을 많이 만나는 건 좋지만,
언제나 당신 편이 되어 줄 가장 친한 친구들이 몇 있다면 그건 진정한 축복이다.
자주 이야기를 나누지는 않는다 해도 당신은 그들이 당신 편이라는 걸 알고 있다.
7. 다음날 힘든 아침을 감수할만큼 늦게까지 즐기며 노는 좋은 밤이란 드물다.
아마 없을 수도 있다.
8. 당신이 운동복 차림으로 메이크업을 하지 않고 감지 않은 머리를 묶고
슈퍼마켓에 가도 아무도
신경 쓰지 않는다.
9. 경험은 물건보다 훨씬
더 기억에 남는다.
10. 자신감은
아름답고 강력하다.
11. 눈가의 주름이 생긴다 해도 웃는 게 좋다.
12. 인생을 살다가 만나는 사람들 중 어떤 사람들은 상상 할 수 없을만큼
어리석고, 무능하며,
못되고, 이기적이다.
또 어떤 사람은 상상할 수 없을만큼 친절하고, 따뜻하고, 똑똑하다는 사실에
당신은 늘 놀라게 될 것이다.
13. 당신의 삶을 그 누구의 기대, 취향, 희망, 꿈에도 맞추지 마라.
14. 다른 사람에게
의존해야 기쁠 수 있다면,
당신은 누구에게도
기쁨을 주지 못할 것이다.
15. 원한은 어떠한 경우에도 마음에 품을 만한 게 못 된다.
16. 힘들더라도 다른 사람을 기쁘게 해주면 그 순간을 절대 후회하지 않을 것이다.
17. "부탁해요"와 "고마워요"는 언제나 환영받고 언제나 적절하다.
18. 당신을 방해하는 머릿속의 속삭임이 들리면
"당장 꺼져버려" 라고 말하라.
19. 음식은 중요하지 않다. 테이블 세팅도 중요하지 않다.
중요한 것은 함께 식사할 사람이 누구냐이다.
20. 눈코 뜰새 없이 바쁜 것은 명예, 중요성, 인기,
성공의 증표가 아니다.
그렇게 바쁘지 않아도 아무 문제없고, 사실 더 건강하고 더 괜찮은 삶을 살 수 있다.
21. 당신은 다른 사람들의 집안에서 무슨 일이 일어나고 있는지 절대모른다.
당신이 무언가를 생각하고 있다면그건 착각일
확률이 매우 높다.
22. 나쁜 행동과 비꼬는
말은 대부분 질투에 뿌리를
두고 있다.
23. 당신을 행복하게 만드는 것이 다른 사람들도 행복하게 할 수 없다는 것을
기억해야 한다.
24. 늘 다른 사람이
잘못한 것은 아니다.
가끔은 거울 속을
들여다봐야 할 때도 있다.
25. 다른 사람과 생각이
다른 경우 그 사람의 의견과 믿음에 동의하지 않아도 된다.
단. 종교, 정치, 사랑이 주제일 경우 언급하지 않는게 좋은 경우가 많다.
26. 시간이 지나면
우정도 변한다.
때로는 우정에 유통기한이 있고, 그 기간이 지나면 흐릿해지기도 한다.
하지만 그래도 괜찮다.
27. 선크림과 아이크림은 당신의 젊음을 유지하는 좋은 친구가 되어 줄 것이다.
28. 옛날이 얼마나 좋았는지 길게 늘어놓지 마라.
미래가 얼마나 좋을지
환상을 갖지 마라.
지금이 얼마나 좋은지 음미하라. 매 순간을 의미있게 보내라.
29. 누가 날 생각해 주고 기억해 주는 건 좋은 일이다.
30. 가끔은 옳은 일이기 때문에 해야 하는 일도 있다.
마음이 불편할 경우가 많다. 보통 실용적이고
편리하지 않다.
하지만 그런일들은 언제나 그럴 가치가 있는 일이다.
31. 뻔히 보이는 문제를 무시하면 안 된다.
분위기를 망치는 어색함이나, 오해를 끌어안고 사는 것보다
불편하지만 대화를 해보는
게 더 낫다.
32. 살다보면 안 되는
일도 있다.
되게 해보려고 노력하기 보다 그걸 받아들이고 일찍 그만두는게 좋다.
33. 다른사람이 제시한 문제의 해결책이 너무나 뻔하다고 생각될 때는,
당신이 생각하는 해결책을 말해주는 것이 좋다.
그것이 결과적으로 소비되는 시간을 줄일 수 있다.
34. 숙면은 하늘이
내린 선물이다.
숙면은 모든 것을
바꿀 수 있는 힘이 있다.
35. 그들에게 당신이 중요하다면 기꺼이
그들의 시간을 당신에게 내어줄 것이다.
하지만 그렇지 않다면 그들은 어떠한 경우에도 당신에게 시간을 내어주지 않을것이다.
36. 사랑, 평화, 조화의 이름으로 꾹 참아야 할
때도 있다.
37. 화난 사람들이 당신을 괴롭히게 하지 마라.
대신 그들에게 연민을
갖도록 노력해라.
38. 다들 어떻게
생각하는지 걱정하지 마라.
당신 일이 아닌 일에 에너지를 낭비하지 마라. 그저 당신 할 일을 하라.
39. 변화를 받아들이고 포용하며 환영하라.
40. 언제나 예의 바르게 행동하고 진심으로
미소를 지으면
그것이 쌓여 당신 인생에 분명 큰 도움으로 되돌아
올 것이다.
41. 가만히 있으면 기운이 회복되고 치유된다.
42. 한 번에 하루씩, 한 번에 한 단계씩. 힘든 일은 작고 해낼 수 있는 덩어리로 쪼개라. 그러면 다 할 수 있다.
43. 지평선에 그려놓은 커다란 꿈이 결실로 이뤄질 때까지 기다리는 시간이
바로 삶이다.
그러니 매일 즐겨라.
44. 이기적으로 부정적인 쪽에 숨어 있지 않고
스스로를 밀어붙여 좋은
일에 집중한다면,
거의 대부분 좋은쪽으로 상황이 개선된다.
45. 모든 일에는
일어나는 이유가 있다.
가끔은 이유가 바로 드러나지 않을 때도 있지만,
시간이지나고 잘 생각해 보면 보통 이유가 명확해 진다.
그리고 굉장히 놀라운
경우가 많다.
46. 아무리 간절히 원해도 의지만으로 일어나는
일은 없다.
하지만 눈과 마음을
열어 놓고 있으면
더 낫고 더 옳은 길이
드러날 때가 많다.
47. 위험을 감수하고 배짱있게 기회를 잡아라.
다시는 오지 않을
수도 있으니까.
- 허핑턴포스트 -
★ 우리가 걷는 길 ★
우울한 사람은 과거에 살고,
불안한 사람은 미래에 살고,
평안한 사람은 현재에 산다.
창문을 열면 바람이 들어오고,
마음을 열면 행복이 들어온다.
아침엔 따뜻한 웃음으로
문을 열고,
낮에는 활기찬 열정으로
일을 하고,
저녁엔 편안한 마음으로
끝을 낸다.
어제는 어쩔 수 없는 날이었지만
오늘은 만들어갈 수 있는 날이고
내일은 꿈과 희망이
있는 날이다.
내가 웃어야 내 행운도
미소 짓고,
나의 표정이 곧
행운의 얼굴이다.
믿음은 수시로 들여마시는 산소와 같고,
신용은 언제나 지켜야하는 약속과 같다.
웃음은 평생 먹어야 하는 상비약 이고,
사랑은 평생 준비해야 하는 비상약이다.
기분좋은 웃음은
집안을 환하게
비추는 햇볕과 같고,
햇볕처럼 화사한 미소는 집안을
들여다 보는 천사와 같다.
꽃다운 얼굴은 한철에 불과하나
꽃다운 마음은 평생을 지켜주네.
장미꽃 백송이는 일주일이면 시들지만
마음꽃 한송이는 백년의 향기를 풍기네.
건강할 때는 사랑과 행복만 보이고,
허약할 때는 걱정과
슬픔만 보인다.
혼자 걷는 길에는
예쁜 그리움이 있고,
둘이 걷는 길에는
어여쁜 사랑이 있고,
셋이 걷는 길에는
따뜻한 우정이 있고,
우리가 걷는 길에는
손잡는 힘이 있다.
★ 너무 욕심 부리지 말자 ★
욕심이 과하면
마음이 다친다.
내 꺼 아닌 것에
욕심 내지 말자.
소유하려는 생각 때문에 마음도 몸도 힘들어 하니까 그냥 놓아주자.
돈에 대한 욕심도,
사랑에 대한 갈망도,
갖고 싶은 물건들도 결국은 내면에서의 채워지지 않는
마음에서 나오는 공허한
마음 때문이다.
소유하려는 욕심을 내려놓고,
내 마음을 차곡차곡
채우는 연습을 하자.
마음이 채워지면 조금 더 타인들 앞에 당당해지고
스스로도 만족함을 느끼기 때문에 소유욕에 대한 욕심이 조금은 줄어들 수 있다.
욕심은 채워도 채워도 채워지지 않는
구멍 난 항아리처럼
끝도 없는 생각이다.
겉 멋에 대한 것을
채우지 말고
내면의 마음을 채워 어떤 모습이든 타인들 앞에
당당한 내가 되자.
- <인생은 아름다웠다> 中 -
이것이 지혜로운 삶이다 ★
멀리 있다 해서
잊어버리지 말고
가까이 있다 해서
소홀하지 말라
좋다고 금방 달려들지 말고
싫다고 해서 금방
달아나지 말라
부자는 빈자를
얕잡아보지 말고
빈자는 부자를 아니꼽게 생각하지 말라
악을 보거든
뱀을 보듯 피하고
선을 보거든
꽃을 본듯 반겨라
타인의 것을 받을 때
앞에 서지 말고
내 것을 줄 때 뒤에서
서지 말라
은혜를 베풀거든 보답을 바라지 말고
은혜를 받았거든
작게라도 보답하고
사소한 일로 해서
원수 맺지 말고
이미 맺었거든 맺은 자가 먼저 풀어라
타인의 허물은
덮어서 다독거리고
내 허물은 들춰서
다듬고 고치고
모르는 사람 이용하지 말고
아는 사람에게 아부하지 말라
죽어서 천당 갈 생각 말고
살아서 원한 사지 말고 죄짓지 말라
나를 용서하는 마음으로 타인을 사랑하고
나를 다독거리는 마음으로 타인을 다독거려라
타인들의 인생 쫓아
헐떡이며 살지 말고
내 인생 분수 지켜
여유 있게 살아가자.
이것이 '지혜로운 삶' 이니라
-<지혜로운 삶을 위하여>中 -
🌷오늘과 옛날🌷
오늘은
달 나라는 가까워졌지만
마주 보는 이웃은
점점 더 멀어지고 있다
옛날엔
먼 길을 발로 걸어서도
어른은 찾아 뵙지만
오늘은 자동차를 타고도
어른을 찾아 볼 줄 모른다
옛날은
병원은 없어도
아픈 곳은 적었지만
오늘은 병원은 늘었어도
아픈 곳은 더 많아졌다
옛날엔
사랑은 작게 해도
어린애는 늘어났지만
오늘은 사랑은 많이 해도
어린애는 줄고 있다
옛날엔
짧게 살아도
웃으며 행복하게 살았지만
오늘은 길게 살지만
불행하게 울상으로 살아간다
옛날엔
대가족이 살아도
싸움을 모르고 살았지만
오늘은 소가족이 살아도
싸움을 벼슬로 알고 산다
옛날엔
범죄가 없으니 법이 없이도
살아갈 수 있었지만
오늘은 범죄가 많으니
법없이는 살아갈 수 없다
옛날엔
콩 한 쪽도
이웃과 나누기를 좋아
했지만
오늘은 이웃의 콩 반쪽도
빼앗기를 원한다
옛날엔
어른이 대접을 받고 살았지만
오늘은 젊은이가
대접받기를 원한다
눈 한번 질끈 감고
너털 웃음을
웃을 수 밖에 없는 세상~~
어쨌거나 남은 인생
아껴서 자식 물려줄
생각하지 말고
아프지 말고 건강하게 살자구요~^^
좋은글中에서. 옮긴글
수림결혼정보
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